Ciclismo

Blogs de Ciclismo

6 complementos que no deben faltar en tu bici (y que puedes aprovechar en el Black Friday)

Salir en bici cada jornada es una experiencia maravillosa para quienes llevamos tiempo haciéndolo y que, sin duda, te recomendamos. Poco a poco, aparecen complementos que facilitan terminar la ruta con seguridad, que hacen mucho más cómodas las largas horas en bici, y con los que podemos olvidarnos de todo y dejarnos llevar por el momento y el lugar en el que estamos pedaleando. Contar con esos complementos esenciales, hace que tu jornada sea segura e inolvidable. Vamos con 6 de los indispensables que no deben faltar en tu bici. 6 Complementos indispensables en tu bici Si ya eres un [...]

Por |1 noviembre, 2023|Ciclismo|

Un Tour esperando el final

A ver, que un titular así se puede malinterpretar. Ayer se presentó el recorrido de la edición 2024 del Tour de Francia, una vuelta de tuerca más a las teorías actuales sobre el espectáculo y lo que tiene que ser una carrera: negocio -la salida desde Italia-, etapas cortas, y montaña difícil de calificar. Da igual lo que haya, incluyendo muchas etapas diseñadas a la manera de carreras de un día: la carrera irá condicionada por la crono final de 35 km. en Niza, la primera vez desde 1989 que el Tour se atreve a cerrar la carrera de esta [...]

Por |26 octubre, 2023|Ciclismo|

Bicicletas para niños Early Rider: Un viaje de diversión y seguridad

Las Bicicletas para niños Early Rider son el medio perfecto para introducir a los pequeños en el emocionante mundo del ciclismo. Pero, ¿qué hace a estas bicicletas tan especiales y por qué son una excelente opción para los niños? Os dejo una pequeña anécdota de un vecinito al que “Los Reyes” regalaron su primera Early Rider. El pequeñajo estaba loco de contento con su nueva bici Early Rider Charger. Se fue pitando al parque para estrenarla, ¡pero se le olvidó ponerse el casco! Justo cuando empezó a pedalear, su madre le chilló: «¡Eh, pitufo! ¡Que te falta el casco!» El [...]

Por |20 octubre, 2023|Ciclismo|

Un Giro dulcificado para tentar a Pogacar

Cuando el Giro era el Giro Ya en la presentación de la Grande Partenza se podía atisbar en lo que se ha convertido el Giro. El Piamonte, solo tres años después de organizar los mismos fastos, volvía a poner dinero para las tres primeras etapas del Giro, con una notable diferencia. Si en 2021 el recorrido fue normal -una crono individual a modo de prólogo, y dos etapas llanas con tachuelitas, por encima de los 170 km-, las tres primera etapas de lo que será el Giro 2024 tienen estas distancias: 136 km; 150 km; y 165 km. Únicamente cuatro [...]

Por |17 octubre, 2023|Ciclismo|

El mejor ciclista del año otro año más

¡Y qué buen día hacía en Bérgamo! Parecía que era el año en que se presentaba con más dudas, y Pogacar ha vuelto a cumplir con su cita anual en Lombardía. Tres participaciones, tres victorias. Además, la victoria del pasado sábado ha sido aún más incontestable que las dos precedentes. La carrera no tuvo mucha historia. Es el Lombardía, una carrera para especialistas donde es habitual encontrar a gente que repite victoria, incluso entre gente no especialmente ganadora: vienen a la cabeza los ejemplos de Cunego, J. Rodríguez o Nibali. Que gane un corredor como Mollema -curiosamente, tampoco un gran [...]

Por |13 octubre, 2023|Ciclismo|

Lombardía para todos

Vamos Roglic, que lo haces fenomenal Este año Lombardía no será una revancha de Mundial, disputado hace dos meses y ganado por un corredor que pasó anónimamente por el Tour, y que desde que obtuvo el triunfo ha competido en tres carreras. Sí, ya ha acabado la temporada. Hace semanas. Tengan esto en cuenta cuando les hablen de las bondades del Mundial en agosto, ese que se va a disputar cada cuatro años. Lombardía ha vuelto a quedar como una carrera deslavazada, incidiendo en su carácter de prueba de prestigio, pero rara y, desde luego, el menos prestigioso de los [...]

Por |6 octubre, 2023|Ciclismo|

Recupérate tras el verano, y ¡vuelve a la carga!

La vuelta a los entrenos después del parón veraniego no es sencillo para nadie. Has pasado semanas sin apenas subirte a la bici, o, si lo has hecho, para nada tiene que ver con el ritmo que habías conseguido antes del verano. Parece que nunca vas a recuperar ese estado de forma que dejaste pero no es así. Es la sensación que tienes los primeros días que, para nada es la que vas a tener si continúas. En EnBici, estamos en el mismo caso, y somos conscientes de lo difícil que es ponerte al día, por eso sabemos que este [...]

Por |4 octubre, 2023|Ciclismo|

Kuss gana la Vuelta en una fuga

A todo plato Que sí. Que como se anunció en este espacio de Javalambre iba a salir un Giovanneti, que tras la crono de Valladolid el máximo favorito era Kuss, y que no lo iban a sacar fácilmente de ahí. Que la Vuelta la ha ganado un gregario -el mejor del mundo, y uno de los mejores de la Historia- y que la carrera ha sido extremadamente decepcionante por el dominio del Jumbo, y por la inoperancia de sus rivales. Las últimas tres etapas son un buen resumen. La primera, una tontería castellana camino de Iscar, donde no pasó nada [...]

Por |19 septiembre, 2023|Ciclismo|

120 km. de etapa, 10´ de esfuerzo, 1´15″ de renta

Era muy fea la etapa cántabra de contrato. Tanto, que obligaba a los ciclistas a dar un bucle sobre sí mismos para alcanzar la ridícula cifra de 120 km. recorridos, y ni siquiera íntegros por la Comunidad Autónoma inventada, porque siete de los últimos diez kilómetros transcurrían por Asturias. Cantabria Infinita, decía el eslogan, pero bien etapa bien cortita y llena de tomas aéreas para vender sus bellezas -en lo que atañe a la cobertura ciclista, siempre la costa, siempre- y también sus miserias, porque enfocaron la desasosegante Torrelavega y su industria decrépita, que seguro que llamó mucho la atención [...]

Por |12 septiembre, 2023|Ciclismo|

Maquillar un blancazo histórico

Me ha salido como en los entrenamientos Recupero una pregunta realizada en el anterior post: ¿qué pensaríamos si Remco Evenepoel fuese ruso? ¿qué pensaríamos de un corredor que un día pierde 27´ tras quedarse en el primer puerto, cuando quedaban 80 corredores en el pelotón, y al día siguiente se escapa en otro primer puerto, y acaba llegando en solitario con más de 8´ de ventaja? Con Evenepoel, el niño del TDAH, se utiliza una listón muy bajo. Se le permite todo: pataletas, abandonos tras cobrar la prima por participación, menosprecios a compañeros de selección, gesticulación italiana espasmódica, mejoras de [...]

Por |11 septiembre, 2023|Ciclismo|

El dominio del Jumbo es/por la pobreza de la Vuelta

Al margen de cualquier interpretación de lo sucedido hoy en la Vuelta a España, lo incontrovertible es que los ciclistas venían de un periodo de descanso muy prolongado. Es la Vuelta, se plantea como la grande con menos esfuerzo de las tres, y a fé que Guillén lo logra: el lunes día de descanso, el martes crono de sólo media hora -y para el que la disputó-, el miércoles etapa unipuerto de 3h30´ de disputa (y el pelotón llegó 5´ después, porque ni siquiera persiguió), y ayer un absoluto choteo con la etapa llana de Zaragoza: 3h 20´, y fuga [...]

Por |8 septiembre, 2023|Ciclismo|

Visibilidad en carretera, consejos para que te vean bien

La bicicleta es un medio de transporte que, poco a poco, va ganando más presencia en las ciudades, lo que es muy importante porque el resto, conductores y peatones, empiezan a ser más conscientes de su presencia. Aun así, no te puedes relajar, este aumento no es suficiente, llamar la atención añadiendo a tu equipo personal, y a tu bicicleta, dispositivos que faciliten esa visibilidad te hará destacar mucho más. Para ti, como ciclista, conseguir mayor visibilidad es uno de los aspectos esenciales que debes perseguir en cada ruta. ¿Por qué la visibilidad es esencial en carretera? Aun con todo [...]

Por |6 septiembre, 2023|Ciclismo|

Evenepoel fracasa en su terreno

La gran noticia de la esperada crono de la Vuelta -por única, no por decisiva, porque 25 km. llanos nunca lo serán- es que el defensor del título ha flaqueado en su terreno. El campeón del mundo, el que se ha pasado desde finales de julio compitiendo y ganando -San Sebastián, Mundial de ruta y crono- ha ido a fallar, de nuevo, en la crono. Ya le pasó en el Giro, donde ganó la prueba por un mísero segundo concedido por la organización, cuando ya tenía previsto el abandono tras haber cumplido los objetivos del contrato firmado: etapa + llegar [...]

Por |5 septiembre, 2023|Ciclismo|

El culpable es Guillén, y siempre lo será

El gregario líder, pero qué gregario Lo de que la Vuelta sea una mierda no es cosa de este año. Cualquiera lo ha podido ver en ediciones precedentes. Antes de la chapuza de Barcelona hubo la de la “arena de albero”; antes de los tiempos neutralizados en Montjuic just-porque-sí hubo las etapas unipuerto; antes de la gran mierda de la llegada a Oliva hubo Urdax. Quienes ahora se sorprenden -muchos extranjeros, fuera del corrillo de canapés de Guillén- lo podían haber visto entonces, y callaron; quienes siguen sin decir nada, sin denunciar la sucesiva patraña que es la carrera, es [...]

Por |4 septiembre, 2023|Ciclismo|

#quépenalodelaVuelta

“Lo que me da más miedo son los animales en la carretera”, pero no ha dicho nada de las mujeres Policía de microestados narco Todo empieza con la propaganda. Siempre es así. Decían que estábamos ante la mejor Vuelta de la Historia, y es la misma Vuelta de siempre: ni la mejor de la Historia (eso se tendrá que decir al final, pero verán como no es así), ni la mejor de nada: es otra edición donde se hace todo lo posible porque la carrera llegue con pocos segundos de diferencia al final. “La mejor de la historia”. Se lo [...]

Por |28 agosto, 2023|Ciclismo|

Descubre las emocionantes etapas y puertos míticos del recorrido de La Vuelta 2023

La Vuelta 2023 ha empezado su cuenta atrás y quedan ya pocas semanas para su celebración. La ronda española se ha consolidado en los últimos años y para esta edición presenta un recorrido y un cartel de altísimo nivel. Desde el 26 de julio, y con salida de Barcelona, los mejores ciclistas del planeta pedalearán por nuestras carreteras en busca de la victoria final en Madrid. Un total de 21 etapas conformarán la tercera grande del calendario, que en 2023 tiene un recorrido muy atractivo con puertos míticos como el Altu del Angliru o el legendario Tourmalet. A lo largo [...]

Por |18 agosto, 2023|Ciclismo|

Cómo afrontar una carrera de gravel: el desafío Escapa Contrabandistes

Los aficionados al ciclismo estamos de enhorabuena. Solo nos hace falta buscar un poco por la red, para encontrar muchas opciones de carreras y marchas cicloturistas de todo tipo. Sin embargo, si hay una modalidad de ciclismo que está en boca de todos actualmente, es el gravel. Aprovechando este auge “graveler”, en este artículo vamos a explicar cuál es la mejor manera de afrontar una carrera de gravel. En concreto, la Escapa Contrabandistes Gravel Tour 2023. El desafío Escapa Contrabandistes La Escapa Contrabandistes es una marcha ciclista gravel que se celebrará el próximo día 16 de septiembre de 2023. La [...]

Por |11 agosto, 2023|Ciclismo|

Guía de compra de bicis gravel: todo lo que debes saber

Si no eres completamente nuevo en el mundo de la bicicleta sabrás que además de las bicis de montaña, carretera, paseo y eléctricas hay una modalidad que lleva cogiendo mucha fuerza entre los ciclistas estos últimos años: el gravel. El gravel es la modalidad de ciclismo que te permitirá combinar lo mejor de la montaña con lo mejor de la carretera, ajustándose a las limitaciones de cada una y adaptándose de la mejor manera. Podrás recorrer pistas de tierra que conectan con subidas de asfalto con una gran comodidad, además de poder montar bolsas de bikepacking para hacer aventuras ciclistas [...]

Por |8 agosto, 2023|Ciclismo|

MI EXPERIENCIA USANDO CULOTTE DE CICLISMO POR PRIMERA VEZ 🚴‍♂️👖

En este video les comparto un poco de mi emoción y experiencia al usar por PRIMERA VEZ un CULOTTE de CICLISMO, que es una prenda para ir mas cómodo encima de la bicicleta y poder pedalear horas y horas sin que sea un sufrimiento y sin dañarte las lumbares. ¡ESPERO LO DISFRUTES! ❤❤ ------------------------------------------------------------------------------------------------ 🗨️Únete a mi DISCORD: https://discord.gg/2Tp9kYnjXC ------------------------------------------------------------------------------------------------- ¡SIGUEME EN MIS REDES! :D 🔼Insta: https://bit.ly/3q5WEwi 🔼FB: http://bit.ly/3tBMt4R 🔼Twitter: https://bit.ly/3p6DDs6 🔼Tiktok: https://www.tiktok.com/@capuchinoexpres?lang=es #Ciclismo #capuchino #express #vlog #culotte Fuente YouTube

Por |10 diciembre, 2022|Ciclismo|

El ciclismo es el nuevo golf: Lycra y Lattes reemplazan la sala de juntas

Todos los hemos visto. Grupos de guerreros de fin de semana, envueltos en lycra de colores brillantes (a menudo estirados), bebiendo café con leche en una cafetería repleta de lo que parece una versión con poco sobrepeso de un Peloton de ciclismo profesional. El familiar "clic-clac" de tacos en hormigón pulido es demasiado familiar en la mayoría de los cafés del centro de la ciudad los fines de semana. Mezclado con las conversaciones habituales de brunch, escuchará debates serios sobre temas como vatios promedio, los beneficios aerodinámicos de las cubiertas de zapatos y las mejores técnicas de depilación de piernas.Mientras [...]

Por |25 diciembre, 2020|Ciclismo|

Introducción al ciclismo: consejos para ciclistas pesados

Andar en bicicleta al aire libre es un gran ejercicio si tiene un poco de sobrepeso. Debido a que el ciclismo es un ejercicio de bajo impacto, no ejerce tensión en las articulaciones como se experimenta entre los corredores y corredores. El ciclismo es una buena opción para hacer ejercicio, sobre todo si quieres hacerlo a tu propio ritmo. Si desea deshacerse de esos kilos de más, es posible que desee recordar y seguir los siguientes consejos.Determinación de seguir el ciclismo. Es normal tener dudas sobre subirse a esa bicicleta y preocuparse por lo que la gente pueda decir o [...]

Por |20 diciembre, 2020|Ciclismo|

Consejos para evitar el dolor de rodilla al andar en bicicleta

Para muchos entusiastas del ciclismo, el dolor de rodilla es algo que experimentan con regularidad. Este dolor es causado por el tejido iliotibial y, en la jerga médica, generalmente se lo conoce como síndrome de banda IT. Este tejido es grueso y fibroso y se extiende entre la cadera y la rodilla. Debido al constante movimiento hacia arriba y hacia abajo de las piernas en el ciclismo, comienza a estirarse. Pronto, el tejido estirado comienza a rozar las áreas óseas de la cadera o las rodillas, y ahí es cuando comienza el dolor.Muy a menudo, los principiantes tienen más probabilidades [...]

Por |20 diciembre, 2020|Ciclismo|

Episodio 6: racismo en el ciclismo de ruta

¿Por qué no hay campeones ciclistas negros en el ciclismo de ruta? Tuvieron que pasar más de 100 años para que un ciclista que no fuera europeo y blanco ganara el Tour de Francia, y aún no llega el momento en la historia en que una ciclista gane alguna de las carreras más prestigiosas del ciclismo femenil. Hacemos una revisión del racismo en el ciclismo de ruta. Fuente YouTube

Por |20 diciembre, 2020|Ciclismo|

Manténgase en forma: entrenamientos de ciclismo para los meses de invierno

Es esa época del año. El momento en el que decides que está bien conducir con un clima de 12 grados. El momento en que la comida y el agua se congelan, las manos y los pies se entumecen y la bicicleta se cubre de agua y sal de la carretera ...¡Es la época del año en la que decides que fuiste un maldito idiota por salir!Esa "época del año" para mí fue ayer. Mi primer viaje al aire libre en un clima por debajo de los 25 grados. Es lo mismo todos los años. Durante la primavera, el verano [...]

Por |31 agosto, 2020|Ciclismo|
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