Terapeuta: “¿Qué te trae hoy?”

Love Sick Lesbian (LSL): “No puedo soportarlo más … La amo tanto pero ella juega con mi corazón …”

Terapeuta: “Cuéntame más sobre este amor”.

LSL: “Ha estado sucediendo durante años y no sé cómo superarlo … No sé si esto es amor o una obsesión … ¿o simplemente estoy loco?”

Terapeuta: “Tal vez sea todo lo anterior … mezclado con un poco de enamoramiento”.

LSL: “Ayúdame. ¿Puedes ayudarme a superarla?”

¿Gracioso? No está destinado a ser. Todos los días recibo al menos un correo electrónico de una mujer que comparte este proceso de pensamiento exacto. Me está contando con gran detalle acerca de una mujer que a veces es más de una a la que no puede dejar ir y que ha estado aguantando durante meses, si no años. Es inimaginable el tiempo y la energía que ponemos en nuestros amores “inolvidables”. INIMAGINABLE, no solo en sentimientos y emociones, sino a veces sacrificando otras relaciones y objetivos financieros.

Posiblemente podría definirlo como volverse loco con algún narcótico, y no estaría muy lejos de la verdad. Sin embargo, al igual que una droga, permitiremos que nos consuma hasta que hayamos alcanzado los límites del espacio … hasta que sin duda podamos creer realmente que no hay esperanza con esa mujer. A veces ese camino es interminable ya que los destellos de esperanza siempre están al alcance, entonces, ¿cómo superamos esta relación tóxica obsesiva?

El enamoramiento es muy diferente al amor y se presenta como sentimientos que no podrían confundirse con un amor comprometido y amoroso. Cuando estamos enamorados estamos llenos de sentimientos deincertidumbre y pánico, la lujuria está a todo gas y la emoción nos abruma, somos impacientes y fácilmente encendidos en celos.

Cuando estamos enamorados, casi en cierto sentido estamos sobredosificados de amor y estamos teniendo una reacción severa. Ninguno de nosotros puede decir que somos felices mientras estamos en esa zona, ya que estamos llenos de sentimientos de duda y desconfianza por nuestro “amor tóxico”. Podemos consumirnos tanto que la miseria se apodera e interfiere en otras áreas de la vida: trabajo, familia y amigos. A menudo estamos abrumados por impulsos sexuales y necesitamos que ese grito se cumpla.

¿Por qué nos volvemos locos? Porque cuando conoces a una mujer también te atrae, tienes una oleada de energía que se produce en tu cerebro estimulando las partes responsables de los sentimientos de euforia y la formación de apego. Sin embargo, por agradable que parezca, ¡como un adicto, somos tolerantes con esta energía y comenzamos a perseguir el nuevo subidón! Algunos de nosotros saltamos de una relación a otra. Otros crean drama (Lesbian Drama Mamas) y auto-sabotaje para construir nuevos máximos (Psychodykos), o se mueven con dolor y menos confianza que antes (Les Runners), solo para caer en un agujero similar más tarde. ¿Ves alguna palabra con la que te puedas identificar?

¿Cómo podemos evitar este círculo vicioso de amor tóxico? Simple, tienes que montar el río hacia el amor romántico. En otras palabras, tienes que cambiar la forma en que lo expresas. Estamos tan ansiosos de quedar atrapados en momentos que duran meses o años. Nos olvidamos de experimentar el sentimiento y de permitir que se muevan a través de nosotros. En cambio, nos aferramos y terminamos sofocándonos de nuestros sentimientos y nos desilusionamos al final.

Dieta enferma de amor

  1. Tómese el tiempo para conocer a alguien y confiar en ellos.
  2. Disfrute el momento de lo que es “Un momento en el tiempo vs Quiero esto para SIEMPRE”.
  3. Siempre tenga un ambiente de apoyo y úselos en caso de duda o dolor.
  4. Mírate a ti mismo. Examina tu plantilla de amor.
  5. Hable con un consejero sobre problemas de codependencia y dificultades para dejar ir.
  6. Lo más importante es conocer su valor y creer que vale la pena compartirlo con la persona correcta en el momento correcto y que su “enamoramiento” puede no serlo (y eso está perfectamente bien).

Alex Karydi ~ The Lesbian Guru