Blogs sobre Salud

10 cosas que ayudan a mantenerte

1. Como supersaludable y natural el 80 % del tiempo, en el 20 % hay flexibilidad: un chocolate, un postre saludable, alimentos más procesados, y recuerden que no todo lo procesado es malo y no todo lo natural es bueno, ojo con eso. Toma nota de las 10 cosas que ayudan a mantenerte. 2. En una comida a la semana como lo que se me antoje, hamburguesa, tequeños, donas, etc. Otro día a la semana normalmente me tomo de 2-3 bebidas alcohólicas, si no tomo entonces hago otra comida relajada. Los fines de semana muchas de mis comidas son de [...]

Por |2020-09-27T04:27:22+02:0026 septiembre, 2020|Fitness|Comentarios desactivados en 10 cosas que ayudan a mantenerte

#Covid19 – 90% de los países han sufrido interrupciones de sus servicios de salud esenciales desde el inicio de la pandemia

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado hoy una primera encuesta indicativa sobre los efectos de la COVID-19 en los sistemas de salud basada en la información proporcionada por 105 países. Los datos recopilados en cinco regiones durante el período comprendido entre marzo y junio de 2020 evidencian que casi todos los países (90%) sufrieron interrupciones en sus servicios de salud y que los países de ingresos bajos y medios fueron los que experimentaron las mayores dificultades. La mayoría de los países comunicaron que se habían suspendido muchos servicios rutinarios y optativos, mientras que en los países de [...]

Por |2020-09-26T13:50:38+02:0026 septiembre, 2020|Medicina|Comentarios desactivados en #Covid19 – 90% de los países han sufrido interrupciones de sus servicios de salud esenciales desde el inicio de la pandemia

WILLIAMS GINECOLOGIA

Parte texto médico, parte atlas quirúrgico, Williams. Ginecología ha sido escrito por el renombrado equipo de médicos ginecoobstetras del Dallas´ Parkland Hospital, responsables de la obra de referencia Williams. Obstetricia. Esta nueva edición de Williams. Ginecología mantiene el tono consiste, la información clínica de vanguardia y las ilustraciones de calidad del texto original, al tiempo que amplía y refresca su contenido para mantenerse al ritmo de los avances más recientes en este dinámico campo. Si bien este libro está diseñado específicamente como una guía de referencia práctica y rápida –a lo cual contribuyen los útiles puntos de enseñanza-, los múltiples [...]

Por |2020-09-26T08:04:13+02:0026 septiembre, 2020|Salud de la Mujer|Sin comentarios

Pediatría en Atención Primaria, 4ª edición

Esta nueva edición puede considerarse un verdadero Tratado de Atención Primaria Pediátrica, en su contexto más moderno y actualizado. La pediatría en atención primaria es un recurso básico para atender los problemas médicos de los niños y promocionar su salud, paso fundamental en la disminución de la morbilidad y mortalidad infantil; y contribuir de esta manera a prevenir la patología del adulto. Considera al niño como realmente se le debe considerar: como un todo, con su vertiente somática y psíquica, y tanto sano como enfermo. En la pediatría de atención primaria se consigue la prevención de la enfermedad, su diagnóstico [...]

Por |2020-09-26T08:04:12+02:0026 septiembre, 2020|Salud de los Niños|Sin comentarios

El gran libro de la pediatría: La guía básica con las soluciones a todos los problemas de salud…

El doctor Juan Casado explica, de manera sencilla, cuáles son las causas y las soluciones de los problemas de salud más importantes y frecuentes de los niños, desde los cero años hasta la adolescencia, y ofrece una guía completísima y exhaustiva sobre alimentación, fisiología, medicina, higiene y psicología infantil.Escrito para ayudar a los padres y a las personas que cuidan de los niños, trata del niño sano, desde el primer minuto de vida hasta el final de la edad escolar.Un libro absolutamente indispensable para aprender el arte de ser padres que ahora llega a las librerías ampliado y actualizado. Precio: En fecha - Detalles

Por |2020-09-26T08:04:10+02:0026 septiembre, 2020|Salud de los Niños|Sin comentarios

PREGUNTA PARA FISIOTERAPEUTAS

Varón de 67 años transplantado de corazón hace 5 semanas, se incluye dentro de un programa de rehabilitación cardiaca. A la hora de diseñar un programa de entrenamiento debemos considerar los siguientes aspectos relevantes excepto, indica la respuesta incorrecta: a) La frecuencia basal suele estar aumentada, en torno a 15-25 latidos por encima de lo esperado. b) Los tiempos de calentamiento y enfriamiento deberán ser prolongados. c) En cuanto al tipo de entrenamiento aeróbico, el tipo interválico no es seguro para estos pacientes. d) Los ejercicios de fuerza se realizarán de manera suave con una frecuencia de 2 días por [...]

Por |2020-09-26T22:20:32+02:0026 septiembre, 2020|Anatomía|Comentarios desactivados en PREGUNTA PARA FISIOTERAPEUTAS

Si tu hijo ama los dinosaurios, esto es todo lo que puede ver en Netflix

Los dinosaurios fueron asombrosos seres vivos que, indudablemente, causan fascinación a los niños. Es por esto que, Ss tu hijo ama los dinosaurios, te hicimos una lista con  todo lo que puede ver en Netflix en un fin de semana. Sabías que en un estudio realizado por la Universidad de Indiana y la Universidad de Wisconsin, publicado en ScienceDirect se mostró que cuando los niños eligen a los dinosaurios como sus seres favoritos, están mostrando una serie de características de su personalidad en la que la inteligencia se abre paso. Ya que los dinosaurios estimulan la creatividad y curiosidad de los pequeños, haciendo que [...]

Por |2020-09-26T04:01:21+02:0025 septiembre, 2020|Salud de los Niños|Comentarios desactivados en Si tu hijo ama los dinosaurios, esto es todo lo que puede ver en Netflix

Curso ‘V-Maps. Participación con enfoque de género’

La Asociación Por Ti Mujer ONGD invita a realizar de forma gratuita el curso online V-Maps. Participación con enfoque de género, el cual se llevará a cabo en el marco del proyecto V-Maps, Mapas violeta en clave de género y acciones solidarias frente al COVID-19, subvencionado por la convocatoria de proyectos de la Conselleria de Participació, Transparència, Cooperació i Qualitat Democràtica de la Generalitat Valenciana, para el año 2020, destinada a las entidades ciudadanas de la Comunitat Valenciana, para el fortalecimiento de la participación ciudadana en el ámbito del asociacionismo. Esta formación aprovechará la experiencia adquirida en el Curso sobre [...]

Por |2020-09-26T17:51:08+02:0025 septiembre, 2020|Asociaciones de Salud|Comentarios desactivados en Curso ‘V-Maps. Participación con enfoque de género’

Formación on line “Jornadas de actualización farmacoterapéutica en la EPOC y en el manejo de dispositivos de terapia inhalatoria” 

  Con el objetivo de actualizar los conocimientos en las últimas evidencias del manejo de la EPOC y en la utilización adecuada de los dispositivos de terapia inhalatoria que se utilizan para su control, la SEFAP organiza los días 14, 16 y 22 de octubre, la formación on line “Jornadas de actualización farmacoterapéutica en la EPOC y en el manejo de dispositivos de terapia inhalatoria” Plazas limitadas a 40 inscripciones. Aquellos socios interesados en la realización del curso podrán enviar la inscripción a través del siguiente enlace antes del 5 de octubre.   Para el proceso de adjudicación de las plazas tendrán prioridad [...]

Por |2020-09-26T12:11:01+02:0025 septiembre, 2020|Farmacia|Comentarios desactivados en Formación on line “Jornadas de actualización farmacoterapéutica en la EPOC y en el manejo de dispositivos de terapia inhalatoria” 

Fomentando el uso de las nuevas tecnologías y así poder participar con más comodidad en la oferta de actividades ONLINE de SAPAME, os animamos a buscar cursos que os gusten y os ayuden a sacar partido de vuestros teléfonos, tablets, ordenadores... Hemos encontrado algo online de dos meses para mayores de 60 años  en la UNED de Tudela, muy interesante. Consulta si quieres las condiciones en este enlacecurso uned tecnologías

Por |2020-09-26T08:20:55+02:0025 septiembre, 2020|Asociaciones de Salud|Comentarios desactivados en

Posicionamiento SEFAP en la atención farmacéutica a centros sociosanitarios

  SEFAP REIVINDICA A LOS FARMACÉUTICOS DE ATENCIÓN PRIMARIA COMO LOS MÁS CAPACITADOS PARA PROPORCIONAR ATENCIÓN FARMACÉUTICA EN CENTROS SOCIOSANITARIOS   En el Día Nacional del Farmacéutico SEFAP presenta el documento ‘Posicionamiento en la Atención Farmacéutica en Centros Sociosanitarios’, en el que demanda la integración de la figura del farmacéutico dentro del equipo multidisciplinar de atención sociosanitaria y la implantación de una atención farmacéutica en los CCSS.   Los pacientes institucionalizados en CCSS se encontrarían entre aquellos “que más pueden beneficiarse de una Atención Farmacéutica integral por tener un mayor riesgo de sufrir problemas relacionados con el uso de medicamentos” [...]

Por |2020-09-26T12:11:06+02:0025 septiembre, 2020|Farmacia|Comentarios desactivados en Posicionamiento SEFAP en la atención farmacéutica a centros sociosanitarios

SALUD MENTAL ESPAÑA se suma a la campaña #apoyamoslosODS promovida por la Red Española del Pacto Mundial

Con motivo del 5º aniversario de la aprobación de la Agenda 2030 con sus 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), la Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA se une a la campaña #apoyamoslosODS para trabajar la difusión de estos Objetivos de las Naciones Unidas, en colaboración con la Red Española del Pacto Mundial, iniciativa a la que pertenece. El objetivo es actuar, desde su propio compromiso con los ODS, como altavoz y conseguir un efecto multiplicador para que se conozcan y trabajen. En 2007, SALUD MENTAL ESPAÑA se adhirió a la iniciativa UN Global Compact, la mayor iniciativa mundial en sostenibilidad. Desde la aprobación de la Agenda [...]

Por |2020-09-26T03:11:03+02:0025 septiembre, 2020|Salud Mental|Comentarios desactivados en SALUD MENTAL ESPAÑA se suma a la campaña #apoyamoslosODS promovida por la Red Española del Pacto Mundial

Brochas de maquillaje veganas The Body Shop

Para todas aquellas que buscáis opciones veganas a la hora de maquillaros, tengo buenas noticias: The Body Shop lanza una nueva línea de brochas de maquillaje veganas elaboradas con bambú y totalmente libres de cualquier ingrediente de origen animal. ¿Por qué necesitas unas buenas brochas de maquillaje? Obviamente un buen producto de maquillaje (bases, correctores, sombras de ojos…) es esencial para un buen look de belleza, pero no hay que olvidar que las brochas y los pinceles de maquillaje son también un elemento importantísimo en el que merece la pena invertir. ¿Por qué? Pues porque una buena brocha de maquillaje [...]

Por |2020-09-26T08:00:36+02:0025 septiembre, 2020|Belleza y cosmética|Comentarios desactivados en Brochas de maquillaje veganas The Body Shop

Día Mundial del Farmacéutico 2020

Hoy, 25 de septiembre, es el Día Mundial del Farmacéutico, una celebración de carácter global impulsada por la Federación Internacional Farmacéutica (FIP) para reivindicar la labor de los profesionales de la farmacia y su impacto en los sistemas sanitarios. El lema escogido este año por la FIP para ensalzar la labor farmacéutica es «Transformado la salud global», en clara alusión al rol que desempeñan estos profesionales para mejorar la salud de las personas en todo el mundo. La FIP también ha querido destacar el papel que ha ejercido la profesión farmacéutica durante la pandemia, tanto a la hora de garantizar [...]

Por |2020-09-25T23:51:56+02:0025 septiembre, 2020|Farmacia|Comentarios desactivados en Día Mundial del Farmacéutico 2020

CERVICAL ACTIVE RANGE OF MOTION (ROM Cervical)

Método de medida: todos los valores de ROM cervical son obtenidos en sedestación erguida, y se ha de controlar que se mantiene esa posición durante toda la operación. – Flexo-extensión cervical: para la flexión, colocamos el inclinómetro encima de la cabeza del paciente, alineado con el meato auditorio y puesto a cero. Al paciente se le solicita flexionar la cabeza tanto como sea posible, llevando la barbilla al pecho. El arco de movilidad en flexión se obtiene del inclinómetro. Para el ROM en extensión colocaremos el inclinómetro en la misma posición. Al paciente le solicitaremos que extienda el cuello tanto como [...]

Por |2020-09-25T12:41:25+02:0024 septiembre, 2020|Anatomía|Comentarios desactivados en CERVICAL ACTIVE RANGE OF MOTION (ROM Cervical)

OPOSICIÓN FISIOTERAPEUTAS OSAKIDETZA SERVICIO VASCO SALUD

Está previsto que la resolución de nombramiento como personal estatutario fijo de en la categoría de Fisioterapeuta  se publique en el BOPV el 29 de Septiembre de 2020. Plazo para la toma de posesión y para interposición de recursos: del 30 de Septiembre al 29 Octubre de 2020, ambos inclusive. Os recomiendo la descarga de los libros publicados en  https://www.bubok.es/  “Test para preparar tu oposición de fisioterapia: anatomía y técnicas de fisioterapia”,“385 Preguntas de Oposición para Fisioterapeutas: Traumatología y Neurología” y “Los mejores test de electroterapia e hidroterapia” para l@s fisioterapeutas que preparan su oposición

Por |2020-09-25T12:41:30+02:0024 septiembre, 2020|Anatomía|Comentarios desactivados en OPOSICIÓN FISIOTERAPEUTAS OSAKIDETZA SERVICIO VASCO SALUD

Barras de proteína chocolate chip cookie dough

Salen 8 grandes o 16 pequeñas. Si quieren que las barras de proteína chocolate chip cookie dough elijan la barra más grande; si solo la quieren como parte de su snack o postre, entonces hagan la barra más pequeña. INGREDIENTES 1 ½ taza de mantequilla de mani. 1 ½ scoop de mi proteína en polvo, yo utilice el sabor de coco. ¼ de taza de syrup de alulosa, endulzante natural muy bajo en calorías y baja carga glucémica, pueden usar también maple sin azúcar, o miel de abeja, pero esto incrementa calorías y carbos en el conteo. 1 cucharada de [...]

Por |2020-09-25T19:10:18+02:0024 septiembre, 2020|Fitness|Comentarios desactivados en Barras de proteína chocolate chip cookie dough

Senado prohíbe gritos, pellizcos o golpes para castigar a niños

Este miércoles 23 de septiembre,  se dio a conocer que de ahora en adelante, el Senado prohíbe gritos, pellizcos o golpes para castigar a niños en México. Es decir que tanto la chancla, asustar  a los niños con brujas, La Llorona, y todo tipo de intimidaciones que pongan en peligro a un niño o adolescente, quedan completamente descartados. Senado prohíbe gritos, pellizcos o golpes para castigar a niños La noticia se dio a conocer después de que se aprobara el proyecto, con 92 votos a favor y cero en contra. Lo que significa que se aplicará una reforma a la [...]

Por |2020-09-26T04:01:26+02:0024 septiembre, 2020|Salud de los Niños|Comentarios desactivados en Senado prohíbe gritos, pellizcos o golpes para castigar a niños

Cuáles son los mejores zapatos para bebé

Los zapatos infantiles de moda, con estampados de superhéroes y princesas, colores vivos o aplicaciones brillantes no son garantía para ayudar a tu hijo a tener un pie fuerte y adecuado para la marcha, los brincos y… ¡la vida! Los mejores zapatos para los niños no son los costosos, ni los de moda o de marca, el calzado ideal es el que ayude a su desarrollo, puesto que los niños requieren «plantar» firmemente ambos pies en el suelo. «Con ello se ejercitan los músculos, huesos y ligamentos que le servirán para dar sus primeros pasos y tener una buena columna [...]

Por |2020-09-26T04:01:32+02:0024 septiembre, 2020|Salud de los Niños|Comentarios desactivados en Cuáles son los mejores zapatos para bebé

Oferta de empleo para Técnico de Gestión de Proyectos Europeos

El Instituto de Investigación Biomédica de Málaga precisa contratar un Técnico de Gestión de Proyectos Europeos para colaborar en el proyecto "Promoción y coordinación de Participación en H2020 del Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA) y Centros del Sistema Sanitario de Málaga”.Los solicitantes deberán de reunir los siguientes requisitos mínimos:Licenciado o Grado en Medicina, Biología u otra rama de Ciencias, Ciencias de la Salud, Ingeniería o Grado universitario equivalente. Acreditable mediante título o certificado emitido por la universidad.Nivel Inglés C1. Acreditable mediante certificado de idiomas oficiales o por haber realizado una estancia en el extranjero mínima de un año.Experiencia [...]

Por |2020-09-24T23:50:24+02:0024 septiembre, 2020|Investigación|Comentarios desactivados en Oferta de empleo para Técnico de Gestión de Proyectos Europeos

Premio Cermi.es 2020 para el proyecto “JULIA: redes que sanan en espacios rurales” de la Federación SALUD MENTAL Castilla y León

El proyecto “JULIA: redes que sanan en espacios rurales”, desarrollado por la Federación SALUD MENTAL Castilla y León ha sido galardonado con el Premio Cermi.es 2020, en la categoría Fundación CERMI Mujeres – Acción en beneficio de las Mujeres con Discapacidad. La iniciativa nació en 2017 como respuesta a una situación que se detectó a través del Estudio de Necesidades Mujer y Salud Mental, realizado previamente por la federación castellanoleonesa. Este trabajo de análisis evidenció la necesidad de fortalecer los recursos de protección y prevención de la exclusión social y la violencia contra las mujeres, impulsando por ello la creación de redes de apoyo. [...]

Por |2020-09-24T16:53:27+02:0024 septiembre, 2020|Salud Mental|Comentarios desactivados en Premio Cermi.es 2020 para el proyecto “JULIA: redes que sanan en espacios rurales” de la Federación SALUD MENTAL Castilla y León

Los rebrotes de coronavirus y los protocolos para centros médicos

Los rebrotes de coronavirus han provocado que varias zonas hayan impuesto nuevas restricciones, con el fin de controlar los nuevos casos. En lo que llamamos la segunda ola, la COVID 19 está poniendo en peligro de nuevo la estabilidad sanitaria, y por tanto, se han establecido diferentes protocolos para evitar que la curva de contagio siga subiendo. Es importante que todos, administraciones, sector sanitario y ciudadanía, colaboremos para evitar que los rebrotes de coronavirus sigan expandiéndose, si cumplimos las normas y los protocolos, podremos evitar que los centros de salud lleguen a colapsar, poniendo en peligro además al personal sanitario. [...]

Por |2020-09-25T22:00:29+02:0024 septiembre, 2020|Medicina|Comentarios desactivados en Los rebrotes de coronavirus y los protocolos para centros médicos

Relatos de Cuidados en tiempos de Pandemia: #Relato2 «Enfermar»

Introducción En estos últimos meses, justo coincidiendo con la pandemia de la Covid19, he estado inmerso en una montaña rusa de emociones en lo personal, con subidas y bajadas, todo relacionado con el cuidado en lo personal, en lo familiar, como cuidador principal y fuera del rol de enfermero, aunque siempre desde la perspectiva ineludible como tal. En estas líneas voy a intentar reflejar algunas de las cosas que he sentido y vivido cuidando a los míos en los tiempos del covid19, durante el embarazo y el nacimiento de mi segundo hijo, durante la enfermedad en un hospital. Relatos de [...]

Por |2020-09-25T22:10:58+02:0024 septiembre, 2020|Enfermería|Comentarios desactivados en Relatos de Cuidados en tiempos de Pandemia: #Relato2 «Enfermar»

Preocupación por infectarse de #COVID-19 impacta en las coberturas de vacunación en las Américas

Los países de las Américas han implementado estrategias innovadoras para impulsar los programas de inmunización durante la pandemia COVID-19, pero las preocupaciones sobre el riesgo de exposición, así como los desafíos para acceder a los servicios durante el confinamiento, han llevado a una reducción en las coberturas de vacunación, según los resultados de una serie de encuestas internas de la Organización Panamericana de Salud (OPS). Las encuestas se llevaron a cabo con los consultores de los programas de inmunización de la OPS en 16 países de América Latina y 22 del Caribe, y muestran que a medida que las políticas de [...]

Por |2020-09-25T00:10:32+02:0024 septiembre, 2020|Medicina|Comentarios desactivados en Preocupación por infectarse de #COVID-19 impacta en las coberturas de vacunación en las Américas
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