Las relaciones son idealmente uniones que promueven el respeto, el amor y el compromiso entre los socios. Si la dinámica de la relación es saludable, ambos individuos pueden tener la libertad de crecer y encontrar satisfacción. Sin embargo, si uno o ambos miembros de la pareja traen problemas personales graves a la relación, la dinámica puede volverse sesgada o tóxica. A veces, con el interés de mostrar amor, compasión y tolerancia hacia una pareja que es repetidamente infiel, tiene una adicción no tratada o tiene una personalidad abusiva, la otra pareja puede mostrar signos de tolerancia excesiva que infringen los límites saludables y causan que él o ella a perder de vista las necesidades, deseos y esperanzas personales en la relación. Aquí hay 4 señales de que podrías tolerar demasiado en tu relación:

1. Racionaliza y / o minimiza el mal comportamiento de su pareja hacia usted mismo. Compara el comportamiento de su pareja con otros escenarios peores o se hace declaraciones como, “Al menos él o ella no hace ESO”. Si bien es cierto que puede encontrar ejemplos más extremos de comportamiento destructivo, no significa que lo que está haciendo su pareja sea aceptable o deseable.

2. Pone excusas o niega por completo el mal comportamiento de su pareja frente a los demás. Este intento de ocultar lo que se está haciendo puede estar motivado por su deseo de proteger la reputación de su pareja, y también puede deberse a la vergüenza o la vergüenza por lo que está tolerando.

3. Sientes que simplemente no puedes vivir sin esta persona, independientemente de la forma en que te traten. Es posible que se abandonen las discusiones y que se dejen pasar los ultimátums. El miedo a tener que hacerlo solo emocionalmente puede ser tan abrumador que esté dispuesto a comprometer sus valores y expectativas simplemente para evitar el final de la relación.

4. Te preocupa lo que tu pareja podría hacerse a sí misma si abandonas la relación y asumes la responsabilidad de “salvarla”. Temes que nunca lo logrará sin ti, y la culpa de esta creencia te mantiene en la relación.