Archivos mensuales: agosto 2020

Blogs sobre Nutrición

Nutrición de comida rápida: ¿un oxímoron?

Como muchas personas lo hacen, encuentro que en mi apretada agenda no tengo tiempo para preparar mis propias comidas, así que, por cierto, como bastante fuera. A veces me siento a comer, pero en su mayor parte me encuentro pasando por el camino y comiendo en mi automóvil para ahorrar tiempo. Al comer comida rápida, encontrará que puede ser difícil cuando intenta hacer un intento de comer algo saludable. En la mayoría de los lugares, encontrará que la información nutricional de los alimentos que está comiendo no está disponible en absoluto. Cuando vaya a comprar una hamburguesa, siempre sabré el [...]

Por |18 agosto, 2020|Nutrición|

Nutrición de rendimiento para luchadores después de perder peso

Los luchadores y luchadores reducen el peso para la competencia para que puedan tener una ventaja en el combate. Ya sea que sea un atleta joven, de escuela secundaria, universitaria o profesional, ser el competidor más grande en su categoría de peso puede marcar la diferencia para ganar o perder el partido. Esto a menudo implica un corte de peso rápido para el pesaje, seguido de reponer el cuerpo a su peso normal o, preferiblemente, incluso más pesado, con suerte, lo que le dará una ventaja de tamaño y fuerza. Si bien reducir el peso lo llevará al torneo, el [...]

Por |18 agosto, 2020|Nutrición|

NUTRICIÓN Y MEDICINA INTEGRATIVA

🎁¿Quieres un REGALO?🎁 CURSO NUTRICIÓN ANTIINFLAMATORIA durante el CONFINAMIENTO, con Elisa Blázquez, GRATIS AQUÍ https://cutt.ly/6ylQjjD Aprende sobre nutrición, dietas y Medicina Integrativa. De la mano de la Dra. Alejandra Menassa, responsable del Área de salud mental de Clínica Medicina integrativa; y de Elisa Blázquez, nutricionista. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- VISITA NUESTRA WEB: https://www.esi.academy CONECTA CON NOSOTROS EN: • LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/esi-academy • FACEBOOK: https://www.facebook.com/escueladesaludintegrativa/ • TWITTER: https://www.twitter.com/AcademyESI • INSTAGRAM: https://www.instagram.com/esi.academy Fuente YouTube

Por |12 agosto, 2020|Nutrición|

Nutrición alimentaria: descubra un nuevo yo saludable

La alimentación y la nutrición son un aspecto extremadamente importante de la buena salud además de un régimen de ejercicio regular. Es necesario comer bien; alimentos adecuados en las cantidades adecuadas para sentirse bien y mantenerse en forma y saludable. Entonces, echemos un vistazo a la nutrición de los alimentos y cómo asegurarse de que está comiendo bien y de manera saludable.Hay cientos de libros y artículos sobre este tema, pero si nada te ayuda, es hora de buscar ayuda profesional. Hay muchos centros de bienestar y clínicas que se especializan en nutrición alimentaria y tienen un panel de dietistas [...]

Por |11 agosto, 2020|Nutrición|

INMUNONUTRICIÓN. La estrecha relación entre sistema inmunológico y nutrición

▶ Infórmate sobre el curso de Nutrición antiinflamatoria aquí: https://cutt.ly/LidDWOE En esta ponencia la Dña. Elisa Blazquez imparte una ponencia en la que comenta aspectos relevantes sobre inmunonutrición. ¿Qué relación existe entre la nutrición y el sistema inmune? ¿Cuáles son los imnuno-nutrientes y relevancia tienen? ¿Participan los nutrientes en la respuesta inflamatoria? --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ● VISITA NUESTRA WEB → https://www.esi.academy ● CONTÁCTANOS POR WHATSAPP → +34 627 069 186 ➤ MÁS INFORMACIÓN GRATUITA SOBRE SALUD, NUTRICIÓN, SUPLEMENTACIÓN Y MEDICINA INTEGRATIVA EN: • LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/esi-academy • FACEBOOK: https://www.facebook.com/escueladesaludintegrativa/ • TWITTER: https://www.twitter.com/AcademyESI • INSTAGRAM: https://www.instagram.com/esi.academy ➤ PRÓXIMAS FORMACIONES • EXPERTO EN SUPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL [...]

Por |6 agosto, 2020|Nutrición|

NUTRICIÓN DEPORTIVA. La lógica y el sentido frente a las adversidades

▶ Curso especializado "NUTRICIÓN DEPORTIVA Y RENDIMIENTO" impartido por el Don Alejandro Luque. Más info AQUÍ https://bit.ly/2LMPJFH En esta ponencia Don Alejandro Luque imparte una clase en la que dan claves para mejorar el asesoramiento sanitario tanto a deportistas como a pacientes en el ámbito clínico. · ¿Son los deportistas sujetos sanos? · ¿Se pasan por alto aspectos base en el trato al paciente? · ¿Es la nutrición deportiva un nicho donde no tiene cabida la nutrición clínica? ¿Qué aspectos fundamentales deben convivir entre ambas modalidades durante momentos de adversidad? Nota del Ponente: Actualmente en el ámbito nutricional se trata [...]

Por |6 agosto, 2020|Nutrición|

NUTRICIÓN Y MICROBIOTA: SU PAPEL EN LAS ENFERMEDADES NEURODEGENERATIVAS

Buenos propósitos 2020. Curso Experto en NUTRICIÓN APLICADA EN CLÍNICA hasta 20% de descuento. ÚLTIMOS DÍAS. Inscríbete al curso aquí: https://bit.ly/39t98q1 Cada día la nutrición y la microbiota se relacionan con más estados fisiopatológicos. Además, las enfermedades neurodegenerativas constituyen, junto con las enfermedades circulatorias y tumores, la causa de muerte más importante en la población española. ¿Qué relación existe entre estos tres factores? ¿De qué forma se puede abordar la prevención y/o el tratamiento? ¿Cuáles son esos estados fisiopatológicos con los que se relacionan la nutrición y la microbiota? En esta jornada, dinámica y orientada a la participación del público, [...]

Por |6 agosto, 2020|Nutrición|

NUTRICIÓN Y DEPORTE con Elisa Blázquez

Si quieres pasar consulta con Elisa infórmate en http://www.medicinaintegrativa.com Curso de Nutrición Antiinflamatoria de Elisa Blázquez: https://www.esi.academy/producto/nutricion-antiinflamatoria La alimentación natural, antiinflamatoria, de alto valor nutricional y antioxidante junto al estudio y fortalecimiento de la microbiota y la micronutrición celular, son la clave del éxito para el rendimiento deportivo. Y no solo eso, además previene lesiones, mejora la inmunidad y contrarresta el estrés oxidativo que supone el deporte de alta intensidad. En esta conferencia te lo contamos. Ponente: Elisa Blázquez – Responsable del Departamento de Nutrición y Dietética de Clínica Medicina Integrativa – CMI. Diplomatura en Nutrición humana y dietética por [...]

Por |6 agosto, 2020|Nutrición|
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