La mejor lección de golf en los últimos tiempos es aprender a mantenerse en la parte superior de la pelota durante el swing.

A menos que permanezca en la parte superior de su pelota durante su swing de golf, lo más probable es que se balancee y cambie la parte superior del ángulo de su columna vertebral. Esto hará que el arco de su swing toque fondo en el punto equivocado y resulte en un tiro de golf mishit.

Es muy interesante cómo la comunidad educativa y los jugadores profesionales continúan cambiando la descripción de la mecánica simple del golf.

Las instrucciones de swing de golf siguen siendo las mismas, pero parece que los términos y la nomenclatura para describir diferentes mecánicas de golf continúan cambiando con cada nueva generación de instructores de golf.

Ahora han elegido llamar a esta disciplina más importante: “mantenerse en la cima de la pelota”. Se requiere “mantenerse en la parte superior de la pelota” si desea realizar golpes de golf rectos.

Es un término utilizado para describir cómo la parte superior del ángulo de la columna debe permanecer estable durante el giro hacia atrás.

Quizás la mejor manera de describir esta disciplina necesaria para golpear una pelota de golf en línea recta es mantener el contacto visual con la pelota desde el comienzo del swing a través del contacto con la pelota.

Teóricamente, si mantienes contacto visual con tu pelota durante tu swing de golf, no podrás mover tu cabeza lateralmente lejos de tu pelota.

Otra forma de describir el pensamiento de swing de mantenerse en la cima de la pelota no es más que la advertencia histórica de mantener la cabeza firme durante el swing.

Ya sea que su pensamiento de swing sea “mantenerse en la parte superior de la pelota”, mantener una cabeza firme durante su swing de golf o mantener el contacto visual con la pelota a través del impacto, debe mantener una posición estable en la parte superior de la columna durante su swing de golf para su arco de swing hacia abajo en la misma posición que al comienzo de su swing de golf.

Así como ha habido cierta confusión sobre el concepto de “mantenerse en la parte superior de la pelota” durante el swing de golf, ha habido la misma frustración sobre el concepto de mantener la cabeza firme durante el swing de golf.

Mantener la cabeza firme durante el swing hacia atrás no significa que su cabeza no deba moverse durante el swing hacia abajo para contrarrestar la rotación de sus caderas. De hecho, debe hacerlo.

El concepto de mantener la cabeza firme tampoco significa que no pueda moverse durante el swing.

Por ejemplo, podría girar la cabeza de la manera en que Jack Nicklaus se hizo famoso y, al mismo tiempo, mantener una posición superior de la columna vertebral durante su swing de golf.

Siempre y cuando la parte superior de la columna permanezca efectivamente en la misma posición durante el movimiento de la espalda que al finalizar su rutina de configuración, puede moverla de la forma que desee.

Entonces, ¿qué debe hacer para estabilizar la parte superior de la columna durante el swing para “mantenerse en la parte superior de la pelota”?

Primero, mantenga su pie izquierdo firmemente plantado durante su swing de golf.

Mantener su pie izquierdo plantado durante su swing de golf ayudará a mantener estable la parte superior de su columna vertebral y mejorará su swing de golf dramáticamente.

En segundo lugar, mantenga el contacto visual con la pelota a través del impacto.

Como se indicó anteriormente, mantener el contacto visual con la pelota a través del impacto ayudará a mantener estable la parte superior de la columna.

En tercer lugar, evite levantar, bajar o mover la cabeza hacia los lados durante el movimiento hacia atrás. Si su cabeza no se mueve hacia arriba, hacia abajo o hacia los lados durante el movimiento hacia atrás, la parte superior de la columna se mantendrá estable.

Si haces estas tres cosas correctamente, ciertamente deberías “permanecer en la parte superior de tu bola”. Aplicar la combinación de estos tres puede ser realmente la mejor lección de golf en los últimos tiempos.

Copyright © 2012 por Gordon Jackson