El deporte del fútbol se considera el juego más popular del mundo. Para lograr el éxito en este deporte, los atletas deben desarrollar ciertas habilidades importantes a una edad temprana. Los jugadores de fútbol jóvenes que se encuentran en el grupo de edad U9 a U11 deben aprender estas tres habilidades esenciales para convertirse en un jugador de impacto en el futuro.

1. REBOTE

En el fútbol, ​​si un jugador no sabe cómo driblear una pelota, entonces no puede jugar el juego. El regate es la más básica e importante de todas las habilidades futbolísticas. Se define como la capacidad de llevar el balón más allá del oponente mientras se toma el control total del balón de fútbol. El regate tiene tres propósitos: vencer al defensor, acelerar hacia el espacio y evitar la presión. Para desarrollar una buena técnica de regate, debes:

• Hacer contacto suave (llamado “toque”) con el balón de fútbol

• Mantenga siempre el balón cerca de sus pies

• Usa el borde del pie para driblear al galope

• Practique cambios en su ritmo de regate

• Usa tu cuerpo para proteger el balón cuando el defensor se acerca

• Practique un ejercicio de goteo de adentro hacia afuera a través de conos con ambos pies

2. PASO

Pasar el balón a los compañeros de equipo juega un papel importante en un partido de fútbol. La capacidad de pasar correctamente el balón a sus compañeros de equipo es una habilidad fundamental que todos los jugadores de fútbol deben aprender desde una edad temprana. Los mejores jugadores de fútbol suelen ser los mejores pasadores de balón. Hay tres pases de fútbol: pase estándar, pase astillado y pase elevado. Siga estos consejos de pases de fútbol para dominar esta habilidad:

• Desarrolle la visión para que pueda ver el paso del tiempo potencial

• Domina los tres pases de fútbol

• Intenta pasar más para ser más efectivo en el campo.

• Cuanto más rápido pases la pelota, menos tiempo tendrá tu oponente para interrumpirte

• Ponga el ritmo correcto en el balón mientras se lo pasa a su compañero de equipo

3. RECIBIR

La capacidad de recibir un balón de fútbol determina la efectividad de un jugador. Si un jugador tiene un gran primer toque, tendrá más tiempo para regatear y disparar. La técnica para recibir una pelota en el suelo es bastante diferente a recibirla en el aire.

Siga estos consejos cuando reciba una pelota en el suelo:

• No pierdas de vista el balón y elige con qué pie recibir el balón.

• Recibir el balón con un pie con el tobillo bloqueado

• No se detenga simplemente después de recibir la pelota. En cambio, prepárate para la siguiente acción: driblear, disparar o pasar

Siga estos consejos cuando reciba una pelota en el aire:

• Mantenga sus ojos en la pelota y lea la velocidad y dirección de la pelota

• Decide qué parte de tu cuerpo (muslo, cabeza, pie o pecho) usarás para controlar el balón.

• Reciba la pelota y colóquela con la parte del cuerpo para frenarla. Prepárese para el próximo movimiento.