Un gran desafío que enfrentan los atletas hoy en día es la tentación de usar drogas ilícitas. Esto se llama dopaje. Dopaje es el término utilizado en los deportes para referirse al uso de drogas o sustancias prohibidas para mejorar el rendimiento por parte de deportistas para obtener injustamente una ventaja indebida sobre los demás atletas en las competiciones. El dopaje se ha convertido en un virus que intenta destruir el espíritu, la integridad, la imagen y el valor del atletismo, así como los atletas & # 39; salud. En consecuencia, el dopaje está prohibido por todas las autoridades deportivas. La sanción por dopaje es la prohibición. No es suficiente identificar y nutrir a los atletas talentosos en profesionales. Se les debe dar información vital sobre los peligros del dopaje. Información es poder. Elección de guías de información. La información contrarresta la ignorancia. La información equipa la mente.

En atletismo profesional o de élite, hay presiones. Esto es aplicable en otros campos del esfuerzo humano. A partir de mis experiencias, observaciones, interacciones e inferencias, he llegado a identificar estas presiones como las causas fundamentales del dopaje en los deportes, especialmente entre los deportistas africanos. Intentaré ver cómo los atletas pueden manejar cada presión para evitar caer en las manos peligrosas y pesadas del dopaje y la consecuencia natural de ser prohibido. Las presiones son:

1. PRESIÓN IMPULSADA POR LA ÉTICA – La ética consiste en los estándares de comportamiento aceptables en una sociedad o profesión. Aquí se espera que los miembros de la sociedad o profesión se ajusten a ciertos estándares. Ser ético es hacer lo que exige la ley. Cualquier desviación viene con sanciones.

Como atletas, debes saber que perteneces a una profesión. Toda profesión tiene principios que guían su práctica. Está diseñado para proteger la integridad de la profesión. Las leyes contra el dopaje y otros actos de trampa están diseñados para garantizar la igualdad de oportunidades para todos los atletas en las competiciones.

¿Cómo manejas la presión basada en la ética?
a. Si debe ser un atleta, haga un esfuerzo para saber cuáles son las éticas. Si lo hace, jugará según la regla que es buena para su carrera.
si. Internalizar la ética y aplicar la disciplina.
si. Como atletas, ponga en el fondo de su mente que “¡Ganar es algo pero no lo es todo!” Hay dignidad en la participación justa.
C. Los administradores y entrenadores deportivos deben hacer un esfuerzo deliberado para moldear las mentes de los atletas jóvenes, incluso de las escuelas primarias. Se les debe enseñar muy temprano en su carrera, los beneficios de toda la vida de jugar según la regla y las consecuencias de hacer trampa.

Resultado esperado: una mente que cumpla con la ética resistirá fácilmente el dopaje.

2. PRESIÓN IMPULSADA POR EL EGO: el ego es un sentimiento de orgullo inflado en la superioridad percibida o real de una persona sobre otras. Aquí el atleta siempre quiere dominar. No hay momento aburrido. ¡No hay día libre!

Las personas dotadas son naturalmente egoístas. Los atletas son personas superdotadas. No es de extrañar si son egoístas. Sin embargo, ser egoísta es un problema de actitud que impulsa a las personas a vivir al límite. El ego puede hacer que te niegues a aceptar tus limitaciones y llevarte a adoptar prácticas injustas para sobresalir.

¿Cómo manejas la presión impulsada por el ego?
a. Los entrenadores son muy importantes aquí. Es su deber domesticar el ego de los atletas jóvenes y, al mismo tiempo, motivarlos a convertirse en los mejores. Es un trabajo duro pero hay que hacerlo.
si. Como atletas, deben saber y reconocer que existen fenómenos temporales llamados “días libres” y “agotados” y fenómenos permanentes llamados “envejecimiento” y “disminución del rendimiento”. Estas cosas suceden porque eres humano. No te avergüences de experimentar ninguno de ellos.

Resultado esperado: aceptar contratiempos temporales como motivación para mejorar la próxima vez en lugar de una desgracia hará innecesario el dopaje.

3. PRESIÓN IMPULSADA POR IGNORANCIA: la ignorancia es la falta de conocimiento o educación vital. Aquí el atleta carece de la información requerida o no sabe cómo obtener información. Ella sabe que hay limitaciones, pero está indefensa. En consecuencia, las personas que la rodean toman ciertas decisiones en su nombre con la posibilidad de explotación y abuso.

La ignorancia de la ley no es excusa. Si a las personas se les libera de la ignorancia, cada infractor de la ley alegará ignorancia. Eso no es bueno para la sociedad. Si eres un atleta positivo a sustancias prohibidas para mejorar el rendimiento como atleta, prepárate para ser ‘golpeado’. ¡Sin piedad! No importa si, sin saberlo o por error, tomó suplementos alimenticios que contienen trazas de las sustancias prohibidas. Puedes gritar, llorar y suplicar. La conclusión es que aún se te prohíbe. Es la ley. Si debe tener pistas o campos, debe ajustarse a la ética.

¿Cómo manejas la presión impulsada por la ignorancia?
a. Falta información sobre el dopaje tanto a nivel amateur como profesional. La Federación debería asumir la responsabilidad de hacer una educación adecuada.
si. Como atletas o atletas en ciernes, es su responsabilidad familiarizarse con la lista de sustancias prohibidas. No es suficiente correr por el campo todos los días. Encuentre tiempo para leer y navegar por Internet visitando sitios de organismos como la IAAF, la Agencia Mundial Antidopaje, etc.
C. Tenga cuidado con los complementos alimenticios que toma. Puede contener sustancias ilícitas.

Resultado esperado: a un atleta que tenga información completa sobre las consecuencias del dopaje le resultará fácil resistirse al dopaje.

4. PRESIÓN IMPULSADA POR LOS GRUPOS DE INTERÉS: un interesado es un individuo o grupo con interés en el éxito de un atleta en la entrega de los resultados previstos y en la obtención de medallas. Los propietarios típicos de un atleta incluyen relaciones, entrenadores, compañeros atletas, la Federación, funcionarios individuales de la Federación, patrocinadores y gobierno. Aquí el atleta es “retenido” y explotado por diversas razones. Es importante tener en cuenta que una parte interesada cuyos intereses no están cubiertos en ningún momento podría sabotear al atleta.

Los atletas deben aprender a tomar su destino en sus manos porque son su carrera y su vida las que están involucradas. Los entrenadores, relaciones, federación, etc. solo pueden guiarlo, pero usted tomará decisiones y acciones vitales. Y prepárate para asumir las responsabilidades de esas decisiones y acciones.

¿Cómo manejas la presión impulsada por los propietarios?
a. Se un verdadero profesional. No te involucres en la política de la Federación. Podrías estar preparado. Chanel sus quejas oficialmente sin militancia innecesaria.
si. Cuando discutas con tu entrenador o un funcionario, mantente alerta porque podrían volver a atacarte para escandalizarlo por dopaje.
C. No permita que nadie lo empuje al borde donde el dopaje podría convertirse en una opción. Si lo hace, será expulsado, los periódicos gritarán “Caída de la gracia al pasto” y los familiares y amigos lo evitarán. Y luego podrías hundirte más en las drogas.
re. Los atletas prohibidos no deben ser abandonados porque en ese momento necesitan ayuda para recuperarse.

Resultado esperado: si los atletas saben que cuando el martillo para dopaje baje, caerá en gran medida solo sobre los atletas, evitarán el dopaje.

5. PRESIÓN ECONÓMICA – Una economía es la forma en que las personas usan su entorno para satisfacer sus necesidades materiales. Aquí la atleta está decidida a ganar tanto como sea posible antes de que termine su carrera.

Los atletas necesitan dinero para satisfacer sus necesidades y en la mayoría de los casos tienen familiares que dependen de ellos. Es un hecho que la presión económica lleva a las personas a cometer crímenes. Se requiere disciplina y autocontenido en la vida para mantenerse por encima del tablero.

¿Cómo manejas la presión económica?
a. Los atletas deben saber desde el principio que hay vida después del atletismo. La educación y la adquisición de habilidades son importantes.
si. Sea lo suficientemente inteligente como para asegurar un empleo mientras hace su atletismo. Me ayudó. Estoy seguro de que también te ayudará.
C. Invierte cualquier dinero que hagas sabiamente
re. Los gobiernos estatales y los organismos corporativos deben apoyar y recompensar a nuestros atletas económicamente y con oportunidades de empleo.

Resultado esperado: los atletas económicamente ilustrados siempre planificarán con anticipación, evitando la tentación de dopaje.

6. PRESIÓN IMPULSADA POR LA COMPETENCIA – Las competiciones atléticas como los exámenes vienen con presión. Los más afectados suelen ser los no preparados, los mal preparados y, por supuesto, los mediocres. Para aquellos que prepararon o entrenaron competencias, son pasos necesarios para el progreso profesional.

El atletismo como cualquier esfuerzo en la vida tiene requisitos mínimos de entrada. Incluso en eso, no todos los cuerpos que entran sobresalen. Muchos son llamados, pero pocos son escogidos. Cada atleta en ciernes debe asegurarse de tener el físico, la fuerza y ​​la velocidad. Si no tiene la combinación correcta de estos, tendrá dificultades. No todos los atletas terminan en la escena internacional. Algunos se crean para competir a nivel escolar o solo a nivel estatal. No te fuerces.

¿Cómo manejas la presión impulsada por la competencia?
a. Asegúrese de tener lo que se necesita para tener éxito para no tener que cortar esquinas.
si. Se deben crear más competencias atléticas para desarrollar y preparar a nuestros atletas para competencias internacionales.
C. No es necesario llevar a los atletas que no hicieron el tiempo requerido o las marcas a las competiciones. Pone presión innecesaria sobre ellos.
re. Se deben desarrollar buenos paquetes de asistencia social y programas de entrenamiento para evitar que los atletas se agoten antes de las grandes competiciones.

Resultado esperado: cuando la atleta está bien preparada o reconoce sus limitaciones en una competencia, estará menos tentada a participar en el dopaje.

El dopaje ha arruinado la carrera de muchos atletas prometedores. Puede arruinar la suya si no aplica sabiduría y moderación. Compite justo y limpio.

Chioma Ajunwa *

* Chioma Ajunwa es actualmente un oficial de policía en Nigeria. Ganó la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Atlanta de 1996 y la plata en el Atletismo de interior de París en 1997 en salto de longitud. Ella ha establecido la Fundación Chioma Ajunwa para orientar a los atletas jóvenes sobre cómo competir de manera justa y limpia. Ella esta casada.