Los botiquines de primeros auxilios son artículos esenciales independientemente de dónde se encuentre, pero es especialmente importante tener un botiquín de primeros auxilios a mano siempre que esté de campamento o disfrute de sus actividades favoritas al aire libre. El aire libre conlleva muchos más riesgos de lesiones por picaduras de insectos o reptiles, raspaduras y rasguños, ampollas por caminatas extensas o incluso emergencias graves en el campo a millas de distancia de la civilización. Un botiquín de primeros auxilios bien surtido podría significar consuelo de una espina desagradable o podría salvarle la vida.

Los elementos guardados en su botiquín de primeros auxilios para acampar variarán según sus actividades, pero hay algunos elementos básicos que siempre deben incluirse. Mantenga los siguientes artículos en un recipiente común, como una bolsa de lona pequeña, un estuche de cosméticos o un recipiente de goma con tapa. Las cajas de aparejos de pesca son buenos recipientes para los botiquines de primeros auxilios que se guardan en el campamento.

Para un botiquín de primeros auxilios típico de campamento familiar, incluya lo siguiente:

– Una selección variada de vendajes adhesivos.

– Al menos 2 vendas compresas grandes

– 5 gasas pequeñas

– 5 gasas más grandes

– Cinta de primeros auxilios

– Tijeras

– 5 paquetes individuales de pomada antibiótica o un tubo

– 5 toallitas antisépticas (o paquete de toallitas de viaje)

– 2 vendas de rodillo (ACE) de diferentes tamaños

– 2 vendajes triangulares

– 3 paquetes de hidrocortisona o un tubo pequeño

– Aspirina (al menos 2 dosis o un frasco pequeño)

– Un termómetro oral que no contenga mercurio ni vidrio.

– pinzas

– 2 pares de guantes médicos, preferiblemente sin látex

– Una compresa fría instantánea

– Una barrera respiratoria para RCP

– Una manta de emergencia o manta espacial

Estos son los suministros mínimos de primeros auxilios que desea llevar en sus viajes de campamento. La mayoría de los entusiastas del aire libre recomiendan incluir también los siguientes suministros en su botiquín de primeros auxilios para acampar:

– Pastillas purificadoras de agua

– Repelente de insectos y bichos

– Loción de calamina

– Spray de alivio de quemaduras y loción de aloe

– Sales aromáticas

– Un parche en el ojo

– Gotas para los ojos o lavado de ojos

– Kit de reparación de dientes y analgésico

– Vendas de mariposa

– Una variedad de medicamentos para combatir dolencias comunes como malestar estomacal, dolores de cabeza, tos y resfriados.

Es posible que su botiquín de primeros auxilios para acampar o al aire libre también deba incluir otros suministros, dependiendo de sus actividades. Muchas empresas, incluida Coleman, ofrecen prácticos botiquines de primeros auxilios prefabricados y diseñados para diversas actividades. El kit de supervivencia Coleman es perfecto para el botiquín de primeros auxilios de su campamento base. Si planea caminatas de un día, paseos en bicicleta u otras actividades al aire libre fuera del campamento, querrá un botiquín de primeros auxilios más pequeño con suministros mínimos para llevar en su mochila.

Es importante recordar mantener su botiquín de primeros auxilios para acampar de la misma manera que cuida el resto de su equipo de acampada. Llevar un botiquín de primeros auxilios incompleto es casi tan malo como no tener ningún botiquín de primeros auxilios. Después de cada viaje, revise sus suministros y reabastezca todo lo que se haya usado. Recuerde ajustar la cantidad de artículos que lleva en función de la cantidad de personas que estarán en su viaje. Inspeccione su botiquín de primeros auxilios para acampar al comienzo de cada temporada en busca de medicamentos y suministros vencidos o vencidos. Asegúrese de reemplazar cualquier artículo que deseche.