Puede que estés feliz con todo lo relacionado con tu cuerpo, excepto quizás con esas rodillas nudosas que parecen sobresalir sin importar lo que hagas. Por supuesto, todas las mujeres son únicas, interesantes y hermosas, pero si se siente incómoda con algo de su cuerpo, puede cambiar la forma en que se comporta e incluso la forma en que se siente consigo misma. La buena noticia es que existen soluciones para cambiar la apariencia de diferentes partes de su cuerpo, incluidas las rodillas. Aquí hay algunas sugerencias sobre cómo lograr el aspecto que desea con sus rodillas.

Productos cosméticos

Los cosméticos son una solución temporal para alterar la apariencia de sus rodillas, pero pueden ser una solución rápida cuando necesite ponerse una falda o pantalones cortos a toda prisa. Hay varios productos en el mercado que adelgazan las piernas e incluso pueden darle a las piernas el brillo bronceado que deseas. Incluso aplicar un humectante simple puede ayudar a que sus piernas y rodillas se vean aún más hermosas y ayudarlo a lograr una apariencia elegante. Si tienes mucha piel muerta alrededor de las rodillas, considera la posibilidad de aplicar un exfoliante. Esta es una excelente manera de suavizar esas rodillas y dejarlas sintiéndose y luciendo geniales.

Estilo

Si le preocupa cómo se ve con pantalones cortos o faldas, intente usar una hermosa falda larga. Las faldas largas quedan muy bien en casi cualquier tipo de cuerpo. Otra excelente manera de lucir las piernas y fortalecer las rodillas es invertir en tacones altos. Los tacones altos añaden sabor a cualquier atuendo y ayudan a fortalecer las rodillas y las pantorrillas.

Ejercicio

Cuando vas al gimnasio, probablemente no pienses en qué ejercicios puedes hacer para cambiar la apariencia de tus rodillas. Naturalmente, participará en ejercicios cardiovasculares, entrenamiento de fuerza y ​​diferentes rutinas de estiramiento, pero es posible fortalecer las rodillas y cambiar el contenido de grasa alrededor de las rodillas nudosas. Considere la posibilidad de trotar, saltar la cuerda y subir escaleras para fortalecer y tonificar las rodillas. No solo se tensarán los músculos alrededor de las rodillas, sino que también perderá peso en otras áreas del cuerpo. Para un beneficio adicional para fortalecer esas rodillas, agregue estocadas y sentadillas a su rutina. Si está acostumbrado a hacer ejercicio al aire libre, practique un deporte divertido como el esquí acuático, el patinaje o el esquí en la nieve. Comenzará a sentir que los cambios ocurren en los músculos de la rodilla de inmediato.

Cirugía

En el caso de que aún no esté satisfecho con el aspecto de sus rodillas, no dude en ponerse en contacto con su cirujano plástico para conocer las opciones quirúrgicas para mejorar la apariencia de las rodillas nudosas. Su cirujano plástico puede recomendar una liposucción para eliminar el exceso de tejido graso alrededor de las rodillas. Esta es una excelente manera de cambiar la apariencia de sus rodillas; sin embargo, no le ayudará a desarrollar músculos. Tenga en cuenta que cuando se deshaga de la grasa alrededor de las rodillas con una cirugía plástica, es importante que continúe haciendo ejercicio para ayudar a fortalecer los músculos alrededor de las rodillas.