La clave para tener éxito en todos los aspectos de su vida es tomar la decisión correcta. Y una buena toma de decisiones depende de creencias confiables. Es imposible deshacerse de la adicción si tenemos creencias falsas sobre el problema de la adicción, porque definir un problema es el primer paso para resolverlo. Estas falsas creencias son un obstáculo importante para ver el problema de la adicción.

  1. Nunca me vuelvo adicto a las drogas, el alcohol, la nicotina, etc.

  2. Mi amigo abandonó su adicción en una semana; Cuando quiera, puedo abandonar mi adicción en una semana también.

  3. Renunciar a las adicciones es fácil.

  4. Mi amigo probó todos los métodos, pero no pudo superar su problema, por lo tanto, yo tampoco puedo superarlo.

  5. Superar una adicción es imposible.

  6. La adicción es una enfermedad cerebral, y no hay nada que pueda hacer al respecto.

  7. La adicción es una enfermedad de mucho tiempo, que solo puedo manejar.

  8. La única forma de recuperarme de mi problema es asistir a grupos de recuperación de adicciones en doce pasos.

  9. La única forma de recuperarme de mi problema es asistir a grupos de recuperación de adicciones que no sean doce pasos.

  10. La mejor manera de deshacerme de mi problema es inscribirse en un programa de rehabilitación de 28 días.

  11. La recaída significa que el tratamiento ha fallado.

  12. Soy impotente ante mi adicción, porque tengo una recaída.

  13. No valgo nada, porque tengo una adicción.

  14. La superación de la adicción tiene que ser sin molestias.

  15. Renunciar a la adicción es muy difícil.

  16. No tuve que tener adicción.

  17. Los estúpidos y locos son más susceptibles a volverse adictos a las drogas, el alcohol, la nicotina, etc.

  18. Las personas que se vuelven adictas tienen problemas mentales que los llevan a este problema.

  19. Es demasiado tarde para dejar mi problema. El daño está hecho.

  20. La recaída puede suceder sin previo aviso.

  21. La recuperación es un evento, no un proceso.

  22. La adicción se trata con terapia cognitiva conductual, por lo que debe ser un problema de comportamiento.

  23. El tratamiento es de talla única.

  24. Debería haber una solución mágica para este problema.

  25. No se puede tratar a los adictos con medicamentos porque los medicamentos son drogas.

  26. Dado que el tratamiento no funcionó antes, probablemente no tenga remedio, y no tiene sentido volver a intentarlo.

  27. Una vez que finaliza la desintoxicación, si el adicto no vuelve a comportamientos adictivos, los cambios en las vías del cerebro volverán a su estado saludable original.

  28. Una vez que finaliza la recuperación, si el adicto no vuelve a las drogas, el daño cerebral causado por la adicción generalmente permanece por el resto de la vida de una persona.

  29. Las personas deben “tocar fondo” para recuperarse con éxito.

  30. No debe haber recaídas de drogas después de completar un programa de rehabilitación de drogas.