Blogs sobre Educación en Salud
Tres artículos sobre actividad física, ejercicio y deporte que deberías conocer. Novedades 3 en 1
Estrenamos año olímpico 2024 con 3 publicaciones muy interesantes sobre actividad física, ejercicio físico y deporte. Tres conceptos que no son sinónimos y no siempre se asocian a salud .¿Cuál es la medida mas eficiente para mejorar la salud cardio metabólica?La prestigiosa revista de la Sociedad Europea de Cardiología ha dado a conocer recientemente el estudio ProPASS Device-measured physical activity and cardiometabolic health: the Prospective Physical Activity, Sitting, and Sleep (ProPASS) consortium. Este estudio ha incluido a 15.253 adultos de 5 países a los que se monitorizó el tiempo de sueño, comportamiento sedentario, de pie, de actividad física ligera, y de actividad física moderada-intensa (comportamientos [...]