Archivos mensuales: junio 2020

En primer lugar, es muy importante mantenerse en buena forma física para poder realizar los trabajos cotidianos de manera efectiva y eficiente durante el transcurso de nuestros estilos de vida. Y para aumentar aún más nuestro nivel de condición física y mejorar nuestras vidas, debemos tener un rastreador de actividad física que lleve un registro de cuán saludable y en forma está nuestro cuerpo en un momento determinado.Además de esto, hay varias otras razones por las cuales uno debe poseer y usar un rastreador de ejercicios. Esta es una gran herramienta, especialmente cuando tiene muchas cosas que hacer en un [...]

¿Quiénes son los niños de la tercera cultura? Ruth Hill Useem (1999) acuñó por primera vez el término Third Culture Kids, hace más de 40 años. Los TCK son niños que son miembros de familias expatriadas que residen fuera de su país de pasaporte por períodos de tiempo variados. Otros términos que se han utilizado son Global Nomads, inmigrantes ocultos, mocosos del ejército, mocosos militares, niños con movilidad internacional, niños interculturales (CCK) y niños misioneros (MK). Se mudan de un país a otro antes de regresar a su país de pasaporte para una rotación (2-4 años), para reasentarse o para [...]

Una de las formas más naturales de mejorar el sistema inmunitario y, por lo tanto, reducir los efectos del silbido del oído y el tinnitus es un estilo de vida saludable, p. dieta adecuada y ejercicio.En general, debe evitar o reducir la cafeína, la nicotina, el alcohol, el azúcar y la sal. Sin embargo, paradójicamente, estas sustancias también pueden inducir o reducir el tinnitus, dependiendo del metabolismo del individuo, por lo que debe realizar sus propios experimentos para ver cuál funciona mejor para usted.Sobre el tema de la sal (sodio) ¿alguna vez has mirado de cerca el valor nutricional en [...]

Si su billetera vieja se pierde o está gastada, le sugerimos que considere una actualización. En este artículo, vamos a compartir algunos consejos con usted que pueden ayudarlo a optar por la mejor billetera para usted.Tipos de billeterasEn primer lugar, es importante saber que las billeteras vienen en diferentes tipos. Cada tipo le permite almacenar sus posesiones de una manera diferente. También puede solicitar una billetera a medida para satisfacer su estilo de vida individual y sus preferencias personales. Si usted es un padre, un viajero o un hombre de negocios, puede obtener uno adecuado para usted.Tipo clásico de doble [...]