Archivos mensuales: mayo 2020

Para la mayoría de los niños (idealmente, todos los niños), la escolarización sirve como su ocupación principal. No podemos comenzar a descontar el impacto que juegan nuestras escuelas. No es necesario decir que los educadores y el personal escolar son aliados indispensables para el bienestar holístico de nuestros hijos.Jeannie Goulbourn, quien perdió a su hija por suicidio, fundó la fundación Natasha Goulbourn (NGF). NGF ha traído la línea directa de crisis de suicidio HOPE en nuestro país. Según los informes, ella dijo; "El suicidio ocupa el tercer lugar como causa de muerte entre las personas de 10 a 24 años. [...]

Hasta hoy no podíamos ver lo que está sucediendo en nuestro cerebro y entender lo que determina nuestro comportamiento.Gracias a los descubrimientos de Carl Jung y mis simplificaciones, las traducciones científicas de los sueños nos ayudan a ver lo que sucede en nuestro sistema psicológico y a comprender nuestros problemas de salud mental.Es por eso que hoy sabemos que todos necesitan muchas explicaciones para comprender y aceptar lo que no pueden comprender o lo que juzgan de una manera diferente.Toda persona necesita tiempo para cambiar de opinión y su comportamiento, y para superar sus miedos. Este es un proceso difícil [...]

¿Cuánto sabemos sobre las técnicas de relajación?Se ha realizado una gran cantidad de investigación sobre técnicas de relajación. Sin embargo, para muchas afecciones de salud, el número o el tamaño de los estudios ha sido pequeño, y algunos estudios han sido de baja calidad.¿Qué sabemos sobre su efectividad?Estas técnicas pueden ser útiles para controlar una variedad de afecciones de salud, incluida la ansiedad asociada con enfermedades o procedimientos médicos, insomnio, dolor de parto, náuseas inducidas por quimioterapia y disfunción de la articulación temporomandibular. Las terapias psicológicas, que pueden incluir técnicas de relajación, pueden ayudar a controlar los dolores de cabeza [...]