Los juegos de mesa se han jugado en todo el mundo durante mucho tiempo. Se Chaupar (juego antiguo de la India) desde el tiempo de el Mahabharata, o los juegos de mesa modernos que juegan personas de todas las edades; juegan un papel crucial en nuestras vidas. Algunos juegos de mesa se basan en estrategias y otros en el elemento de azar. El ajedrez es un juego de tablero completamente basado en una estrategia de los jugadores.

Se cree que se originó en la India, junto con Chaupar y Pachisi, el ajedrez es un juego de estrategia de dos jugadores jugado por millones de personas en todo el mundo. Se cree que es uno de los juegos de mesa más estimulantes y mentalmente desafiantes de todos los tiempos. Se juega en un tablero a cuadros de 64 cuadrados en blanco y negro, dispuestos en una cuadrícula de 8×8. Cada jugador tiene 16 piezas de ajedrez; un rey, una reina, dos torres, dos caballeros, dos obispos y ocho peones, todos se mueven de manera diferente. Los jugadores tienen que usar su presencia mental y atacar la pieza de ajedrez del otro y tratar de ganar el juego. El ajedrez puede tener tres resultados; uno donde el rey recibe un jaque mate y está en una posición ineludible, segundo donde uno de los jugadores renuncia voluntariamente al juego y último donde el juego termina en empate.

Los juegos de mesa generalmente se juegan para recreación, para matar el aburrimiento, pero el ajedrez es un juego que tiene varios otros beneficios. No solo proporciona entretenimiento a los jugadores, sino que también mejora la concentración. El ajedrez mejora la memoria de los jugadores, ya que tienen que recordar y predecir los movimientos de los demás para jugar de manera eficiente. Aumenta la paciencia en las personas y mejora las habilidades cognitivas. También se cree que el ajedrez es un juego de mesa que produce un coeficiente intelectual más alto en los niños. Hace que la concentración abarque más tiempo, lo que ayuda a los jugadores a estar atentos.

El mundo de hoy está lleno de distracciones que dirigen nuestra mente hacia cosas inútiles que realmente no necesitamos en la vida. La presencia de la mente ya no se da por sentado. Los reclutadores buscan personas que tienen un enfoque más alto que otros, incluso si no son tan talentosos. Tener un gran enfoque y presencia mental y usar tu mente para pensar es un lujo hoy en día. Pero podemos ejercitar nuestras mentes a través de este simple juego de mesa y emplear diversas estrategias para derrotar a otras personas. Vivimos en un mundo donde estamos constantemente conectados virtualmente pero en realidad no. Jugamos juegos en línea, sentados solos en nuestros sofás. En lugar de jugar estos juegos en línea, podemos jugar al ajedrez, que es una actividad social porque requiere un oponente. Si alguien realizara un concurso en el que tuviéramos que diseñar un juego en el que pudieras conectarte con otras personas y también usar tu mente y agudizarlo en el proceso, el ajedrez ganaría sin dudas. Jugar al ajedrez es un gran hábito porque agudiza nuestra mente y mejora nuestras habilidades, lo que seguramente se refleja en nuestras actividades cotidianas porque se dice con razón que la fuerza de nuestra mente es el ejercicio y no el descanso y alguien lo entendió hace siglos y necesitamos entiéndelo también y participa en más ejercicios que logren el mismo propósito.