Los atletas y las personas con un estilo de vida activo, o que se toman en serio su salud, necesitan una buena cantidad de nutrientes para optimizar su rendimiento. Los atletas necesitan ciertos suplementos como la creatina y el aceite de pescado en cantidades mayores a las que otras personas los necesitan. Los verdes son otro suplemento importante que a menudo se ignora, o al menos no recibe la misma cantidad de atención.

Este es un cóctel de superalimento

Athletic Greens es un polvo verde que ha sido presentado especialmente para el uso de atletas y personas dispuestas a invertir en su salud. Ofrece un cóctel de superalimento premium, con una lista equilibrada de ingredientes que contiene la mayoría de lo que los atletas necesitan para un rendimiento máximo. Muchas bebidas verdes no tienen un sabor muy agradable, pero a esta mezcla se le han agregado varias frutas, verduras, vainilla y stevia. Esto da como resultado un sabor muy suave y ligeramente dulce que atraerá a la mayoría de las personas.

Una sola porción proporciona el valor diario completo de la mayoría de las vitaminas

El envase en el envase afirma que no se agregan edulcorantes a la mezcla, pero la stevia, aunque definitivamente es un extracto de hierbas, también se usa en muchos otros alimentos y bebidas como edulcorante. Los otros ingredientes en Athletic Greens proporcionan una combinación completa de multivitaminas y minerales, que junto con el suplemento verde, les dará a los atletas un suministro de todo lo que necesitan para un rendimiento capital. Una sola porción de Athletic Greens le dará al atleta la dosis diaria requerida de zinc, casi todo el requerimiento diario de vitamina A, junto con el complemento completo de vitamina C, E y biotina, así como el surtido necesario de vitaminas B necesarias. Esta porción única también incluye el 160 por ciento del requerimiento esencial diario de vitamina B6 y aproximadamente el 500 por ciento de la vitamina B12 que todos necesitan para la salud del cerebro. A menudo, es difícil obtener suficiente vitamina B12 en la dieta vegana, por lo que Athletic Greens es una bebida que será un suplemento de primera clase para cualquier atleta que sea vegano.

Diferentes secciones

Todos estos ingredientes se obtienen de diversas fuentes y alimentos. La mayoría de ellos provienen de una variedad de verduras, hongos y una amplia gama de hierbas y extractos de hierbas, y todos son cuidadosamente seleccionados y probados exhaustivamente. Todos estos son excelentes para desarrollar inmunidad g, así como para aumentar los niveles de energía. Estos ingredientes se dividen en cuatro componentes diferentes.

1. La primera parte de la lista contiene todos los superalimentos conocidos. Estos incluyen las hierbas y verduras que se incorporan por sus nutrientes y alcalinidad. La alcalinidad es necesaria para que todos los atletas mantengan el pH de sus cuerpos, especialmente aquellos atletas que descuidan el consumo de suficientes vegetales verdes en sus dietas normales. El grupo Superfoods incluye suplementos como espirulina, pasto de trigo y Chlorella, y estos elementos constituyen la mayor parte de la bebida Athletics Greens.

2. La segunda sección de ingredientes importantes incluye una serie de antioxidantes e incluso más hierbas. Este es el segundo grupo más grande de nutrientes en el polvo. Entre otros elementos, el polvo contiene los antioxidantes esenciales bioflavonoides cítricos, algunas proteínas de guisantes y CoQ-10.

3. Se incluye un grupo de hongos, con reishi y shiitake, en el tercer componente. Estos, junto con otras enzimas digestivas, ayudan a la rápida digestión y absorción de todos los nutrientes.

4. La última sección contiene una selección de los probióticos importantes. Athletic Greens es una gran fuente de los conocidos probióticos importantes Lactobacillus acidophilus y Bifidobacterium bifidum. Estas microfloras no contienen lácteos, pero el acidophilus también puede ayudar a las personas sensibles a la lactosa a controlar la digestión de la lactosa. El desarrollo natural de la microflora ya en los intestinos se ve favorecido por la inclusión en la sección de superalimentos del fructooligosacárido probiótico. Esto desarrollará muchos efectos secundarios favorables en la salud general de los atletas.

Dos porciones al día recomendadas

Los fabricantes de Athletic Greens recomiendan que los atletas tomen dos porciones al día. La revisión del producto de Athletics Green Powder lleva a la conclusión de que este es uno de los suplementos integrales de alimentos, verduras y vitaminas más efectivos en el mercado, uno que sin duda ayudará a la salud digestiva y ayudará a producir la energía que todo atleta necesita. uno de los mejores del mercado, pero también es bastante caro. Sin embargo, la mayoría de las personas, atletas o no, están de acuerdo en que vale la pena el precio y puede considerarse un seguro de vida. Las dos porciones diarias de Athletic Greens los ayudan a alcanzar el máximo rendimiento.