Según la curva de olvido de Ebbinghaus, nuestra memoria es como un tamiz, ¡ya que olvidamos casi la mitad de lo que hemos aprendido en los primeros 20 minutos!

Por supuesto, puede mejorar sus resultados de aprendizaje mediante la repetición, que es un método bastante común en la enseñanza de idiomas. Sin embargo, no puede recordar información abstracta aleatoria y la repetición es un proceso estresante. Cuanto más intentes memorizar nuevas palabras por repetición, más estrés tendrás, y cuanto más estresante seas, menos información podrás absorber.

El proceso más eficiente de memorizar es el aprendizaje completo del cerebro y el establecimiento de vínculos y asociaciones.
Nuestra memoria para palabras puede modelarse como una red de Google en la que cada punto representa una palabra diferente, cada una vinculada a palabras y asociaciones que se relacionan con ella. Para memorizar nuevas palabras debemos crear más asociaciones e imágenes que nos ayuden a recordar. Esto se conoce como memoria por asociación y este método es bien presentado por Tony Buzan en su mapeo mental. Podemos crear conexiones mediante enlaces, imágenes mentales, imágenes, colores, sonidos, emociones y asociaciones. Podemos usar mapas mentales o crear una historia con nuevas palabras y frases. Podemos vincular nuevas palabras a diferentes frases, imágenes, historias y asociaciones. Al crear más asociaciones, es más fácil para su cerebro, para su mente subconsciente, absorber la nueva información y es más fácil para usted memorizar estas palabras y frases.

El aprendizaje de todo el cerebro

El aprendizaje de todo el cerebro es un enfoque de instrucción derivado de descripciones neurolingüísticas de las funciones de los hemisferios izquierdo y derecho del cerebro en el que el alumno hace conexiones que aprovechan ambos hemisferios cerebrales y, por lo tanto, hacen que el proceso de aprendizaje sea mucho más productivo.

El hemisferio izquierdo se preocupa por las habilidades lógicas y analíticas. El hemisferio derecho es el centro de las habilidades visuales y artísticas. Muchos instructores de idiomas creen que las estrategias de aprendizaje del cerebro izquierdo son efectivas y, por lo tanto, ponen el énfasis solo en las estrategias que involucran solo el hemisferio cerebral izquierdo. Ejemplos son ejercicios de pronunciación, diálogos y ejercicios de gramática. La evidencia muestra que los estudiantes de un segundo idioma que se han abierto paso a través de los cursos de idiomas tradicionales tuvieron éxito solo porque pudieron cambiar naturalmente del cerebro izquierdo al derecho. Sin embargo, la mayoría de los estudiantes en las clases de idiomas tradicionales luchan con el aprendizaje de idiomas y les resulta difícil. Esta es también una de las razones por las cuales los estudiantes adultos a menudo se rinden y fallan en las clases de segundo idioma.

En el aprendizaje de todo el cerebro, se alienta a los alumnos a visualizar, la imaginación se ve como la base para la comprensión. Por esta razón, los maestros usan cuentos, imágenes y animación. Por ejemplo, las nuevas palabras de vocabulario pueden presentarse construyendo una historia o un sketch. Los alumnos incluso pueden representar las palabras & # 39; significados o construir historias propias. Además, la actividad física está involucrada en el aprendizaje de todo el cerebro, lo que significa que se alienta a los alumnos a usar el lenguaje en un contexto social significativo, por ejemplo, en juegos de roles, en la resolución de problemas, etc. Al cambiar entre el hemisferio cerebral izquierdo y derecho, los alumnos crean más asociaciones y enlaces y así mejorar su memoria a largo plazo y adquirir lenguaje de forma natural.

Reducir la ansiedad y el estrés.

Otro aspecto de la enseñanza de todo el cerebro es manejar el clima emocional, reduciendo la ansiedad y el estrés. La instrucción mejora la experiencia de aprendizaje con música y colores relajantes. Los resultados de la investigación han confirmado que, en un estado mental relajado, memorizará nuevas palabras más fácilmente. Los maestros pueden tocar música mientras leen las palabras y definiciones, dejando tiempo para que los oyentes dibujen imágenes de las palabras. Luego, el maestro usa la meditación guiada para construir un estado relajado que contenga recuerdos de éxito antes de que los oyentes escuchen nuevamente las palabras y las definiciones.

Cuando utilice sonidos relajantes con la tecnología de arrastre de ondas cerebrales que estimula sus ondas cerebrales alfa, estará más relajado y lo ayudará a mejorar su visualización creativa. Esto pone a su cerebro en un modo creativo de pensar, ya que las ondas cerebrales más bajas aumentan su capacidad de pensar de manera creativa. También se sabe que en alfa, podemos cerrar la brecha de nuestra conciencia con nuestro nivel subconsciente, lo que significa que su mente consciente y subconsciente, ambas, están aprendiendo.

Por lo tanto, para aprender más rápido y con mejores resultados, necesita reducir el estrés e involucrar a todo su cerebro en el proceso de aprendizaje mediante la creación de vínculos y asociaciones.