Encontré “Anatomía energética: una guía ilustrada para comprender y usar el sistema de energía humana” de Mark Rich como una lectura interesante e informativa. El libro analiza la energía que todos poseemos y las formas de comprender y utilizar la energía de manera productiva. Rich se basa en libros y enseñanzas de Carlos Castaneda y Tom Brown, Jr., con quienes estoy familiarizado, y de su propio arte marcial, Qigong y prácticas curativas. Me hubiera gustado haber leído un poco más sobre el arte marcial de Rich y la práctica de Qigong, porque también tengo experiencia en ambos, pero ese es un punto menor.

El libro es corto, 149 páginas y fácil de leer. Rich escribe en un estilo personal, y gran parte del libro se basa en sus propias creencias y experiencias, con solo una pequeña referencia a otras fuentes. Nuevamente, me hubiera gustado haber leído un poco más sobre sus enseñanzas y sobre dónde aprendió, etc. También hubo algunas experiencias de Rich que son un poco difíciles de entender, y creo que algunos lectores pueden descartar parte de esta información. Odiaría que alguien descarte todo el libro debido a porciones que no se entienden, porque creo que hay mucho que no entendemos acerca de la energía que todos poseemos, y este libro proporciona una perspectiva que será parte de todo para muchos que estudian y trabajan con los sistemas de energía del cuerpo.

El autor explica cómo se metió en el trabajo energético, y una descripción básica del Sistema de Energía Humana mientras lo enseña. Esto incluye un núcleo energético, conos energéticos, meridianos de energía y lo que él describe como el complejo de tubos y el haz de cables. Personalmente no he “visto” estos conos y tubos como sugiere el autor, pero sí creo que proporciona un “visual” al pensar en nuestra energía y su movimiento.

Realmente me gustó el capítulo sobre salud, porque como alguien que ha estudiado artes marciales y Qigong, creo que la energía es un componente importante de la salud y el estado físico. Rich proporciona algunos ejercicios a lo largo del texto para ayudar al lector a comprender mejor el Sistema de Energía Humana. No he probado todos estos ejercicios, pero veo dónde pueden trabajarse en un programa de trabajo de salud, respiración y energía. No sé si mis propias experiencias, creencias y entrenamientos están de acuerdo con todos los de Rich tampoco, pero está bien, no tienen que hacerlo. Aprecio sus puntos de vista y experiencias, y aprendí de ellos. Hay muchas cosas que no entendemos acerca de nuestra energía y cómo funciona, y este libro de Mark Rich proporciona orientación para comprender mejor nuestra energía. Se lo recomiendo a quienes trabajan en campos de energía humana y a quienes desean una perspectiva diferente del Sistema de Energía Humana.