Blogs sobre Educación en Salud

Protección solar

Recibir el sol sobre nuestra piel es una sensación agradable, pero hay que concienciarse de que se deben tomar precauciones ante la exposición de los rayos solares. La mayor parte de la exposición solar se recibe durante los primeros 18 años. Los niños dedican más tiempo a actividades al aire libre que la mayoría de los adultos, especialmente en verano. ¿Qué efectos tiene sobre nuestro cuerpo la exposición solar?  La exposición solar es imprescindible para nuestro cuerpo ya que tiene efectos beneficiosos

Por |2020-07-01T09:51:36+02:001 julio, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en Protección solar

“Beber con moderación” y la mortalidad por alcohol en España

Los costes sociales del consumo de alcohol son enormes, siendo uno de los principales factores de riesgo prevenibles de morbimortalidad y discapacidad en muchos países. El riesgo de mortalidad en los consumidores de alcohol es más elevado que en la población general, especialmente entre las personas con un consumo excesivo regular o con trastorno por uso de alcohol. Estimar la mortalidad atribuible a alcohol en España durante 2001-2017 según sexo, edad, comunidad autónoma, causa de muerte y tipo de consumo, así como su evolución temporal, utilizando fundamentalmente sistemas de información españoles para estimar el consumo poblacional de alcohol, es el [...]

Por |2020-06-29T11:21:27+02:0029 junio, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en “Beber con moderación” y la mortalidad por alcohol en España

Conducción segura post-COVID19

Desde el grupo de educación sanitaria y promoción de la salud del PAPPS de semFYC hemos lanzado una serie de consejos para mantener una conducción segura post COVID-19. (Ver Noticia semFYC: Para mantener una conducción segura postCOVID-19, sigue estos consejos).La reactivación de los viajes por carretera tras el confinamiento y el periodo vacacional próximo es un buen momento para dar consejos  Que debemos tener en cuenta antes de conducirQue secuelas pueden afectar a la conducción Enfermedades que afectan a la conducción Limpiar y desinfectar el vehículoComo usar mascarillas y guantesConsejos generales de conducción al volante VER CONSEJOS AQUIEs el momento para recordar las [...]

Por |2020-06-27T02:32:48+02:0025 junio, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en Conducción segura post-COVID19

Urticaria

La urticaria es una de las patologías dermatológicas más frecuentes. Se estima que entre el 1 y el 30% de la población sufrirá un episodio a lo largo de su vida. Es más frecuente en gente joven y afecta más a mujeres. ¿Qué es la urticaria? Es un proceso inflamatorio de la piel que afecta a la zona más superficial. La lesión típica  en la urticaria son los habones o “ronchas”. Los habones son lesiones circunscritas en la piel de pequeño tamaño,  enrojecidas y sobreelevadas con un aclaramiento central y que se acompañan de mucho picor. Tales lesiones presentan un

Por |2020-06-25T14:25:01+02:0024 junio, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en Urticaria

Día Mundial de la Bicicleta 2020. Muévete de manera activa y saludable

Cada 3 de junio se celebra el Día Mundial de la Bicicleta de la ONU. Este año la celebración adquiere un matiz especial por el confinamiento de la epidemia COVID19, que puede servir para acelerar la transición hacia "una ciudad sostenible y saludable" y poner en valor el "urbanismo para la gente". Es el momento de recordar Los beneficios para la salud de la bicicleta.imagen de TwitterEl #WorldBikeDay  #DiaMundialDeLaBicicleta nos ha traído información y reflexión sobre como fomentar el uso de la bicicleta. Sabemos cómo hacer una ciudad saludable, y conocemos muchas ciudades que se están coordinando para hacerlo posible [...]

Por |2020-06-23T12:32:22+02:0022 junio, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en Día Mundial de la Bicicleta 2020. Muévete de manera activa y saludable

Tres factores a considerar en la seguridad psicológica del paciente

Convencionalmente, la seguridad del paciente se refiere a la prevención de eventos adversos que pueden provocar lesiones o la muerte de los pacientes. El concepto de seguridad del paciente cubre una gama de prácticas como el lavado de manos, la precisión médica y el manejo o el movimiento del paciente de una cama, sala o departamento a otro. Una de las principales limitaciones de este concepto es que se pone poco o ningún énfasis en el bienestar psicológico o emocional de los pacientes y los proveedores de atención médica, como los médicos y las enfermeras altamente capacitadas. Sin embargo, los [...]

Por |2020-06-20T10:48:01+02:0020 junio, 2020|Educación en Salud|Sin comentarios

Bienestar en el lugar de trabajo: 9 factores para garantizar el éxito

Un estudio en junio de 2008 Revista de Medicina Ocupacional y Ambiental destacó la prevalencia de los componentes de mejores prácticas en los programas de bienestar en el lugar de trabajo. Concluyen que estos 9 factores producen los mejores resultados en términos de mejoras de bienestar en el lugar de trabajo:• Diseño integral del programa, incluyendo evaluaciones de salud, así como programas de intervención específicos y basados ​​en la población. EAP y programas de manejo de enfermedades también se pueden ofrecer a participantes elegibles.• Apoyo de la gerencia caracterizado por mensajes visibles, políticas de salud de toda la organización e [...]

Por |2020-06-20T09:12:17+02:0020 junio, 2020|Educación en Salud|Sin comentarios

Catorce años de ley de control del tabaco en España. Situación actual y propuestas

"No podemos imaginar que ocurriría en España si cada día se estrellara un avión con 140 pasajeros a bordo. Sin embargo, ese es el número de fallecidos diarios por tabaco que supera los 50.000 al año. La ley de medidas sanitarias frente al tabaquismo supuso un avance considerable en el control del tabaco. Esa ley se vio reforzada un lustro más tarde con una reforma, la Ley 42/2010, que la situó entre las más avanzadas de Europa al proteger a la población no fumadora frente al humo ambiental de tabaco (HAT)".Así comienza el articulo recién publicado en la revista Atención [...]

Por |2020-06-20T08:54:18+02:0018 junio, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en Catorce años de ley de control del tabaco en España. Situación actual y propuestas

Hepatopatía crónica ¿qué es y cómo cuidarme?

El hígado es el principal órgano implicado en procesos de transformación de sustancias que puedan resultar perjudiciales para el organismo, como medicamentos, alcohol, o cualquier sustancia ajena al organismo, convirtiendo estos componentes en sustancias inocuas. Se denomina hepatopatía crónica a la enfermedad de larga evolución (más de 6 meses) del hígado que provoca que funcione inadecuadamente o que deje de funcionar. ¿Qué causas pueden producir una alteración crónica en el hígado? Las causas más frecuentes son: Alcohol Virus (Hepatitis B, Hepatitis C) Enfermedades autoinmunes Enfermedades metabólicas (hemocromatosis, enfermedad de Wilson…)   Al ser crónica, es decir durante el resto

Por |2020-06-18T05:26:47+02:0017 junio, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en Hepatopatía crónica ¿qué es y cómo cuidarme?

¿Por qué es tan difícil el cambio de comportamiento hacia una dieta saludable y un estilo de vida?

He estado reflexionando sobre esta pregunta desde que leí un artículo que los funcionarios de salud pública en el Reino Unido quieren comenzar a etiquetar los alimentos con "equivalentes de actividad". (1) Si bien solo una propuesta en esta etapa, estas representaciones les harían saber a los consumidores aproximadamente el tiempo y los tipos de actividad necesarios para quemar las calorías del producto que se compra. Una caja de galletas puede, por ejemplo, tener una imagen de una persona caminando durante 60 minutos o nadando durante 30 minutos para demostrar el tipo de actividad y el tiempo que tomaría quemar [...]

Por |2020-06-16T01:24:22+02:0011 junio, 2020|Educación en Salud|Sin comentarios

Health Care Degree: 3 carreras para capacitar y consejos para buscar trabajo

Si está buscando una carrera profesional para la que pueda capacitarse de manera bastante rápida y fácil, uno de los mejores campos para explorar es la atención médica. Ofrece opciones profesionales ilimitadas. A continuación se presentan tres de las disciplinas más populares, y relativamente fáciles, para obtener un título de atención médica.Obtener un título de atención médica: el trabajo depende de la educaciónAyudante de dentista: Cuando obtenga un título de asistencia médica como asistente dental, estará calificado para manejar tareas tales como exponer y desarrollar radiografías dentales, tomar impresiones, verter y recortar modelos, configuraciones de instrumentos y procedimientos, manejo de [...]

Por |2020-06-16T01:26:04+02:0011 junio, 2020|Educación en Salud|Sin comentarios

Dermatitis atópica

La dermatitis atópica es un motivo frecuente de consulta en atención primaria. Se trata de una patología más frecuente en edad pediátrica. Generalmente la dermatitis atópica aparece en edad pediátrica y luego persiste en la edad adulta pero con brotes menos frecuentes e intensos. Con la edad también cambia la localización de las lesiones. ¿Qué es la dermatitis atópica? Es una enfermedad crónica de la piel que se caracteriza porque la piel está seca y pica. La dermatitis atópica debe sus lesiones a que, dada la sequedad cutánea la piel pica y te rascas. En consecuencia, la piel se inflama [...]

Por |2020-06-12T05:41:17+02:0010 junio, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en Dermatitis atópica

Recomendaciones para la prevención del consumo de tabaco en la adolescencia

Tenemos la satisfacción de ofreceros la actualización sobre la Prevención del consumo de tabaco en la adolescencia, realizada recientemente por nuestro querido compañero Jose Galbe. Fruto de esta actualización se ha elaborado un magnífico documento completamente nuevo en nuestra web http://previnfad.aepap.org/monografia/tabaco,  además su versión corta con las recomendaciones esta disponible en http://previnfad.aepap.org/recomendacion/tabaco-rec.La prevención del consumo de tabaco en la adolescencia es un tema de primera magnitud en salud pública dada la morbimortalidad que ocasiona , esperamos que estos documentos sirvan para estimular su implementación  en  atención primaria. SaludosGrupo PrevInfad / PAPPShttp://previnfad.aepap.org/José María Mengual Gil [coordinador]Julia Colomer RevueltaOlga Cortés RicoMaría Jesús [...]

Por |2020-06-08T20:30:15+02:008 junio, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en Recomendaciones para la prevención del consumo de tabaco en la adolescencia

OPORTUNIDADES Y AMENAZAS para la prevención y promoción de la salud y el PAPPS en el contexto de la pandemia Covid-19

En solo 4 meses, la pandemia global causada por el nuevo coronavirus SARS-CoV-2 ha generado un estrés sin precedentes a nivel mundial, no sólo en el sistema sanitario sino en toda la sociedad. En España ha supuesto un cambio radical en la forma de ejercer la medicina y la enfermería familiar y comunitaria, y en este momento nos planteamos qué cambios son necesarios para prestar una atención de calidad en el contexto actual. El sistema sanitario precisa adaptarse a los cambios previsibles no solo en la atención (nuevas tecnologías y telemedicina), sino también en la prevención y promoción de la [...]

Por |2020-06-05T19:20:17+02:004 junio, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en OPORTUNIDADES Y AMENAZAS para la prevención y promoción de la salud y el PAPPS en el contexto de la pandemia Covid-19

Insuficiencia renal crónica. Recomendaciones dietéticas.

La insuficiencia renal crónica (IRC) es una enfermedad caracterizada por un deterioro de la función del riñón. En el post de hoy hablaremos acerca de esto. La función del riñón es limpiar o filtrar la sangre de los residuos producidos por el organismo. Cuando esta función se ve alterada, sustancias de desecho como sodio, potasio, fósforo y productos nitrogenados (procedentes en su mayor proporción de las proteínas), así como los líquidos, se acumulan en el cuerpo. Por esta razón, un elemento importante en la dieta de estos pacientes es el descenso en la ingesta de proteínas.   ¿Cuáles son las [...]

Por |2020-06-03T10:52:24+02:003 junio, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en Insuficiencia renal crónica. Recomendaciones dietéticas.

Guía RedENT para la desescalada del tabaco

Debido al confinamiento por la epidemia COVID19, el domicilio se ha convertido en el principal espacio de consumo de tabaco, con el consiguiente aumento del humo ambiental y del riesgo para la unidad familiar. La ‘RedENT, plataforma de colaboración para las enfermedades no transmisibles integrada por AECC, Cruz Roja Española, FAECAP, FEC, SED y semFYC, ha lanzado su guía de desescalada del tabaco para tratar de contrarrestar su consumo en el hogar durante la pandemia, y orientar al que quiere dejar de fumar. VER NP.Bajo el lema “Un día más, una calada menos”, la guía se estructura en fases (de [...]

Por |2020-05-31T19:24:16+02:0031 mayo, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en Guía RedENT para la desescalada del tabaco

“Detrás del humo está la vida” Semana Sin Humo semFYC

VER videoDesde el Grupo de Abordaje al Tabaquismo y el PAPPS queremos transmitir una serie de mensajes clave con motivo de la XXI Semana Sin Humo:Fumar incrementa tanto la probabilidad de desarrollar síntomas severos de COVID-19, como de ingresar en las Unidades de Cuidados Intensivos hospitalarias, requerir ventilación mecánica y fallecer víctima de dicha enfermedad. Ver NP 1 semFYCLos 3 principales factores de riesgo para desarrollar una condición crítica o mortal en COVID-19 son: ser varón, tener más de 65 años y fumar.Podría existir un riesgo mayor de contagiarse de COVID-19 por el mero hecho de fumar. Gestos como llevarse [...]

Por |2020-05-29T13:58:53+02:0028 mayo, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en “Detrás del humo está la vida” Semana Sin Humo semFYC

El reto de los e-cigs y otros dispositivos de liberación de nicotina (ENDS) ( Parte 1)

Con motivo del Dia Mundial Sin Tabaco 2020 hemos elaborado para el blog Salud y Prevención PAPPS  un video sobre los cigarrillos electrónicos y otros dispositivos que liberan nicotina, y hemos recopilado las principales ideas de los estudios analizados. Os invitamos a ver el video en el siguiente Enlace videoENDS son los sistemas de administración de nicotina conocidos como cigarrillos electrónicos. Se caracterizan por la producción de un aerosol que contiene líquidos aromatizados y nicotina que, tras ser calentada, es inhalada por el fumador. Al no haber combustión no liberan monóxido de carbono y los niveles de sustancias tóxicas y cancerígenas [...]

Por |2020-05-29T14:00:26+02:0027 mayo, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en El reto de los e-cigs y otros dispositivos de liberación de nicotina (ENDS) ( Parte 1)

Asma

En España, entre el 5,1 y el 7,5% de la población es asmática. Esta patología suele empeorar durante estos meses. A continuación os dejamos algunos consejos. ¿Qué es el asma ? El asma es una enfermedad inflamatoria crónica de las vías respiratorias de carácter reversible que provoca una obstrucción episódica al flujo aéreo.  ¿Cuál es la causa del asma? Los factores de riesgo que inducen la presencia de asma son factores genéticos y  ambientales. Entre los factores ambientales destacan, la exposición al humo de tabaco, el aire contaminado, el contacto con alérgenos, las infecciones, la obesidad, las emociones, factores laborales, [...]

Por |2020-05-28T06:21:54+02:0027 mayo, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en Asma

Las 5 mejores escuelas de enfermería en los EE. UU.

Una carrera en medicina es una forma de convertirse en una parte valiosa de su comunidad local y de la sociedad en general. Existen muchas opciones de empleo y satisfacción personal en el campo de la medicina. Hay trabajos como enfermería, radiología, flebotomía, etc. a través de los cuales las personas pueden contribuir al campo de la atención médica y la medicina sin necesidad de invertir muchos años en una facultad de medicina para convertirse en médico. La enfermería es una ocupación médica que es lucrativa y altamente satisfactoria. Actualmente hay una demanda de asistir a las mejores universidades de [...]

Por |2020-06-16T01:29:33+02:0026 mayo, 2020|Educación en Salud|Sin comentarios

El Día Mundial Sin Tabaco 2020 revela las tácticas de la industria tabacalera

El Día Mundial Sin Tabaco se celebra en todo el mundo el 31 de mayo de cada año. Esta celebración anual informa al público acerca de los peligros que supone el consumo de tabaco, las prácticas comerciales de las empresas tabacaleras, las actividades de la OMS para luchar contra la epidemia de tabaquismo, y lo que las personas de todo el mundo pueden hacer para reivindicar su derecho a la salud y a una vida sana, y proteger a las futuras generaciones.Este año 2020, el DMST se centra en las tácticas de la industria tabacalera y de otras industrias relacionadas [...]

Por |2020-05-24T21:43:58+02:0024 mayo, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en El Día Mundial Sin Tabaco 2020 revela las tácticas de la industria tabacalera

Buscar síntomas podría ser un riesgo para la salud

Hace solo dos décadas, era inimaginable que se pudiera obtener información médica confiable de cualquier lugar que no sea un profesional de la salud. La aparición repentina de síntomas significó una visita al médico, charlar con una enfermera o ir a la sala de emergencias. Internet ha cambiado la forma en que vemos nuestros síntomas. Hoy en día, la mayoría de las personas recurren a Internet para su educación de salud de primer contacto que a un médico.Lo que puede parecer una forma rápida, conveniente y gratuita de decidir si realmente necesita atención médica o no, puede estar poniendo en [...]

Por |2020-06-16T01:30:18+02:0021 mayo, 2020|Educación en Salud|Sin comentarios

VITAMINA D y su relación con el CALCIO ¿Qué sabemos al respecto?

Hoy en este post vamos a hablar acerca de la vitamina D y qué relación tiene con el calcio. Si quiere conocer más acerca de este tema pulse el link para seguir leyendo. ¿Qué son la vitamina D y el calcio? La vitamina D, también llamada colecalciferol, es una vitamina que se comporta como una hormona. El calcio es un mineral presente en muchos alimentos, necesario para el cuerpo ya que es importante para la formación y mantenimiento de los huesos y de la dentición. El corazón, el músculo y los nervios también necesitan el calcio para funcionar adecuadamente.   ¿Dónde se [...]

Por |2020-05-20T10:33:35+02:0020 mayo, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en VITAMINA D y su relación con el CALCIO ¿Qué sabemos al respecto?

Consideraciones clave para una atención telefónica eficaz en tiempos de epidemia

La nueva normalidad de la atención telefónica, sustitutiva de la atención presencial que ha sido necesario implementar en la pandemia COVID-19, es objeto de análisis en varias publicaciones recientes.El artículo “The New Normal: Key Considerations for Effective Serious Illness Communication Over Video or Telephone During the Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) Pandemic” discute como podemos tener conversaciones telefónicas eficaces con los pacientes durante esta época. Las claves para ello son:Preparar de forma adecuada la conversación, teniendo en cuenta aspectos técnicos y del paciente.Construir una relación de confianza mutua, imprescindible si no conocemos previamente al paciente.Establecer la comunicación teniendo en cuenta aspectos [...]

Por |2020-05-18T17:40:59+02:0018 mayo, 2020|Educación en Salud|Comentarios desactivados en Consideraciones clave para una atención telefónica eficaz en tiempos de epidemia
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