Uno de los mayores desafíos al aprender medicina es memorizar la anatomía humana. ¿Puedes nombrar a qué parte del cuerpo corresponde el término leino en la parte superior de tu cabeza? Si no, prueba este simple ejercicio mnemotécnico. Leino rima con bazo-o – el bazo, por supuesto. Dígalo en voz alta un par de veces y le garantizo que cuando se trata del tiempo de prueba sabrá lo que hace. Esto se debe a que se ha comprobado que los mnemónicos como este activan su memoria, ya que su mente codifica y almacena información de cierta manera, una forma en que permite que los desencadenantes simbólicos personales, espaciales e incluso humorísticos acumulen grandes cantidades de memoria. Ese es solo un pequeño ejemplo de lo rápido y fácil que puede ser aprender anatomía con mnemónicos.

Durante mi tiempo de estudio en Harvard, noté que algunos de los mejores estudiantes de mi clase no pasaban tanto tiempo tumbados en los libros, sino que complementaban su estudio al escuchar mnemotécnicos de audio. Había tenido mucho éxito con los libros mnemotécnicos, pero después de que mi amigo Nick me envió un correo electrónico con algunas de sus grabaciones de audio, parecía que había un gran avance en la memorización. Ciertamente, es hasta 10 veces más rápido aprender mnemotecnia a través del audio que a través del texto. ¡Hay menos distracciones con los auriculares puestos!

No hace falta decir que la universidad fue un trabajo duro en general, pero al menos aprender anatomía fue rápido y fácil. La mnemotecnia anatómica me ayudó a reducir mi tiempo de estudio a la mitad y no confiaba en las notas como lo hicieron muchos de mis compañeros de clase (y posiblemente todavía lo sean).

Aquí hay otro sabor de la anatomía mnemónica (¡esta es bastante divertida!). Esta particular anatomía mnemónica le enseña las ramas de la arteria axilar, en orden de proximal a distal, a través de una frase memorable. “Suzy Thompkins ama el sexo, el alcohol y la marihuana”. Es un acrónimo (STLSAP): torácico superior, toracocromial, torácico lateral, subescapular, húmero circunflejo anterior, húmero circunflejo posterior. Repítalo en voz alta durante unos minutos, luego vea si lo recuerda. Bastante fácil, ¿no es así?


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