¿Te has dado cuenta de que no importa a dónde vayas hoy en día, los dispositivos móviles son claramente visibles en las manos de todos literalmente? ¿Alguna vez ha tratado de tener una conversación con alguien solo para descubrir que su lenguaje corporal busca su deseo de interactuar más con su teléfono inteligente o con el bloc de notas de su computadora que con usted? ¿Cuánto tiempo pasa sin revisar sus mensajes, mensajes de texto, publicar actualizaciones en sus sitios de redes sociales o realizar alguna tarea en sus dispositivos móviles? Cuando piensa en estas preguntas, las respuestas pueden ser bastante inquietantes.

Además de los casos reportados donde los teléfonos móviles se han sobrecalentado y explotado, o la teoría de que se cree que la exposición a la radiación de baja frecuencia da como resultado un neuroma acústico, mucha atención y preocupación se centra en nuestro patrón de comportamiento de desconexión, influenciado por el uso excesivo de dispositivos móviles. Mientras que los dispositivos digitales facilitan el acceso a la información, obtienen instrucciones, funcionan como estimulantes para curar el aburrimiento o matan el tiempo, o hacen compras en línea mientras están en movimiento, la cuestión controvertida es si estos dispositivos promueven la complacencia y nos dejan vulnerables en ciertos casos. áreas de nuestras vidas.

Debido a tales preocupaciones, aquí hay ocho peligros que pueden resultar del uso excesivo de dispositivos móviles:

1. Los usuarios se distraen y a veces ponen a otros (como niños) o a sí mismos en riesgo de peligro, lesiones o posible fatalidad.

2. El uso ininterrumpido y la mirada fija en la pantalla, sin un descanso razonable o una lubricación adecuada de los ojos, podría provocar el Síndrome de Visión por Computador (CVS). Esta es una condición que ocurre cuando los ojos se irritan, se secan y donde la visión se ve afectada negativamente.

3. Habilidades de comunicación y compromiso a través de la disminución de conversaciones verbales significativas.

4. Agacharse o asumir una posición corporal larga y fija puede desencadenar una mala postura, lo que resulta en dolores de cabeza y dolor de cuello relacionados con el “cuello de texto”.

5. La discordia o la terminación de las relaciones íntimas pueden ocurrir, debido a la negligencia o dedicar más tiempo a la inquietud con los dispositivos digitales, en comparación con el tiempo dedicado a mantener o construir la relación.

6. El uso excesivo crea una deficiencia en la apreciación de la belleza de la creación y su entorno. Las maravillas simples pasan desapercibidas.

7. Algunos funcionarios de salud señalaron que el uso intensivo de dispositivos móviles podría afectar nuestra salud al crear una alimentación sin sentido, lo que resulta en un aumento de peso.

8. Reduce el tiempo de calidad para la reflexión personal ininterrumpida y la meditación.

Las capacidades que presenciamos en la tecnología digital son impresionantes y han hecho grandes avances tecnológicos en las últimas dos décadas. Aunque los dispositivos móviles permiten que la investigación se realice más rápido, conectarse a otros más fácilmente, son críticos en situaciones de emergencia u ofrecen alternativas de compra convenientes, la adicción digital podría tener un efecto desfavorable en nuestra salud, habilidades manuales y retención de memoria. Al igual que con cualquier cosa que pueda representar una amenaza para su salud y bienestar, es importante tomar periódicamente una tecnología rápida de estos dispositivos de alta tecnología.


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