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Blogs de Deportes – Montañismo

Cómo subir árbol con escalera y bajar con DRT

La escalera puede ser una opción de acceso en árboles grandes y sin ramas en su parte inferior. Pese a que puede ser tentador utilizar una simple escalera, y nada más, para subir a la copa de los árboles y realizar los trabajos que correspondan, siempre es necesario utilizar equipos de protección individual (EPIs), para asegurar la vida de la persona que poda en altura. En este sentido, durante el ascenso por la escalera será necesario asegurarse al tronco del árbol, mediante un elemento de amarre (o eslinga). Ya en la copa, serán necesarias al menos dos eslingas para desplazarnos por las ramas, asegurando una eslinga antes de soltar la otra. Terminado el trabajo, el sistema de cuerda doble (DRT, de Double Rope Technique) es una buena opción para realizar el descenso de forma segura. Para ello, necesitaremos una cuerda y diferentes [...]

2020-03-25T18:00:45+01:0025 marzo, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios

Huayna Potosí (6.088 m), Cordillera Real. Bolivia

#YomequedoencasaSeguimos aprovechando el tiempo en casa para mostraros algunos reportajes pendientes. En este caso se trata de nuestra ascensión al Huayna Potosí, en Bolivia. Esta actividad la realizamos en 2007, sí, llevamos 13 años de retraso, pero mejor tarde que nunca.El Huayna Potosí es una montaña de 6.088 m de altura situada en la Cordillera Real, a escasos 40 km de La Paz (Bolivia). Es de las montañas más ascendidas de la zona debido a su fácil acceso y a su relativa poca dificultad técnica.Esta actividad la realizamos en verano de 2007. Para ello contratamos los servicios de la agencia de guías de Alain Mesili, un alpinista francés afincando en Bolivia desde hace más de 20 años, que ha abierto rutas en todos los nevados de la Cordillera Real.Alain no vino con nosotros, pero vinieron Cecilio como guía y Edgar como ayudante [...]

2020-03-25T00:20:47+01:0024 marzo, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios

 Tipos de calzado de senderismo para hombres y mujeres

La primera variedad son las botas ligeras de alpinismo. Este tipo de botas, o calzado de trail, están destinadas principalmente al alpinismo cuando sale el sol. Sus características estándar son su peso ligero, elasticidad, comodidad y transpirabilidad. Como resultado, estos son mucho menos protectores y duraderos que otras selecciones. Estas botas no están diseñadas para escalar cimas de montañas; son para aquellos que desean salir a caminar por el bosque. Otro tipo son las botas para alpinismo y mochilero. Esta variedad de botas y algunos zapatos están diseñados para caminatas ocasionales por senderos, sin importar si se transporta con pertenencias livianas o bastante pesadas. En comparación con las botas empleadas para caminar con poco peso, son más resistentes y además de apoyo. Sin embargo, en esencia se desarrollan para distancias breves a normales de viajes a través de terrenos libres de problemas [...]

2020-03-23T12:30:58+01:0023 marzo, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios




¿Cómo subir a un árbol sin ramas?

Subir a un árbol sin ramas es un reto al que se enfrentan los arboricultores profesionales actualmente, ya que, erróneamente, hay quien realiza una poda sistemática de los árboles, provocando que estos queden terciados. Un árbol terciado es aquél que ha sido sometido a una poda indiscriminada, habitualmente anual, sencillamente por ignorancia o por creer que es algo que se debe hacer cada año. Esto es un gravísimo error. Como ser vivo, un árbol debe tener una copa desarrollada y en buenas condiciones, y solo deberían realizarse tareas de mantenimiento ante posibles plagas, enfermedades y hongos, así como ante peligro de caída de ramas, que podrían afectar a las personas, mobiliario urbano o viviendas. Si bien, una reducción de copa, bien ejecutada, sería lo más conveniente que deberían aplicar quienes, hasta el momento, realizan una poda extrema, dejando el árbol casi únicamente [...]

2020-03-23T15:51:47+01:0023 marzo, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios

Muck diving en el Estrecho de Lembeh (Indonesia)

#YoMeQuedoEnCasaHoy cambiamos de tercio y nos zambullimos en el fondo de mar. Nos trasladamos a Indonesia y os contamos nuestra experiencia en uno de los mejores destinos de buceo a nivel mundial: El Estrecho de Lembeh.A continuación os contamos información útil y os dejamos un vídeo resumen al final de la entrada. Lembeh es una pequeña isla de Indonesia, situada a 1 milla de la costa norte de la gran isla de Sulawesi. Viaje:El acceso a Lembeh es complejo, y tenemos que invertir más de 1 día viajando. El aeropuerto de destino es Manado, la ciudad más grande del norte de Sulawesi. Allí no veremos ningún turista, salvo algún buceador. Nosotros fuimos vía Madrid - Dubai - Yakarta - Manado  en avión, y luego Manado - Bitung en 2 horas de coche, y Bitung - Lembeh en 40 min en barco. El viaje es una [...]

2020-03-23T07:12:54+01:0022 marzo, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios

Trekking de Poon Hill. Nepal. Guía práctica de viaje.

#YoMeQuedoEnCasaAprovechando el tiempo en casa, hoy tenemos una entrada invitada. Nuestra amiga María Díaz nos cuenta con detalle su experiencia en Nepal:Podríamos contarte mil cosas de Nepal pero sólo te diremos que si te estás planteando viajar a este país, hazlo, no lo dudes. Nepal es uno de esos países que enganchan, por su gente, su naturaleza y sus costumbres. Es uno de esos sitios que te transforman, que te hacen replantearte tu forma de vivir y tus principios. Para nosotros, es uno de esos sitios que “te recolocan la vida” y esos sitios, hay que vivirlos.Vistas del Annapurna desde el tramo Ghorepani-Ghandruk  Te vamos a recomendar que disfrutes del viaje, que improvises y que te dejes llevar por la calma del entorno. Te recomendamos que no lleves fechas completamente fijadas ni un plan de viaje muy ajustado (los imprevistos son comunes [...]

2020-03-22T05:21:40+01:0021 marzo, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios




Garmo Negro (3.064 m) con esquíes. 2 de enero de 2020

#YoMeQuedoEnCasaY aprovecho para actualizar un poco el blog. Hoy os cuento nuestra primera ascensión del 2020, que fue al Garmo Negro.El Garmo Negro, con sus 3.064 m de altura domina todo el valle de Balneario de Panticosa. Es el pico más emblemático de su entorno, y la subida con esquíes por su cara sureste, que salva de forma muy directa más de 1.400 m de desnivel, hace que sea un MUST del esquí de montaña.La parte negativa es que esta vertiente del Garmo Negro es muy avalanchosa, y hay que extremar las precauciones cuando hay riesgo de aludes. Un año de nieve normal, el Garmo Negro sería un objetivo muy bueno a partir de marzo, cuando el manto de nieve se encuentra bien asentado.Sin embargo este invierno atípico, que en Navidades y Fin de Año estuvimos más de 15 días sin recibir [...]

2020-03-22T05:21:45+01:0020 marzo, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios

¿Cómo subir a un árbol con cuerda?

En los trabajos de poda en altura es importante conocer las diferentes técnicas de trepa. Subir a un árbol con cuerda es una técnica muy útil en árboles de gran porte. El sector de la arboricultura engloba, entre otras tareas, los trabajos que se realizan en la copa de los árboles, bien sea para realizar podas, saneamientos, sustentaciones u otras actuaciones. La trepa con cuerda es un modo muy recomendable para ascender a la parte alta de árboles sanos, aunque es necesario conocer con detalle esta técnica, para realizar el trabajo con la máxima seguridad posible. ¿Qué material necesito? Entre otros artículos, específicos de cada tarea concreta, para subir a un árbol con cuerda es necesario contar con el siguiente material básico y equipos de protección individual (EPIs): Arnés de poda en altura. (Ver arneses de poda en MásVertical.com). Casco de poda. [...]

2020-03-17T16:40:30+01:0017 marzo, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios

COVID-19.

Siguiendo las recomendaciones del Ministerio de Sanidad y como han recogido las distintas Federaciones en sus comunicados.Como muestra de ello, La FEMECV en su comunicado oficial, nos transmite que realicemos nuestras actividades con Responsabilidad y siguiendo las recomendaciones del Ministerio de Sanidad. También nos pide, que reduzcamos al máximo nuestras salidas  durante el tiempo que dure esta situación.Desde este humilde espacio, queremos sumarnos a esta iniciativa. Por responsabilidad, principios y coherencia, hemos decidido NO PUBLICAR más entradas, hasta que esta situación se normalice. Mucho ánimo a todos y recordar que a los montañer@s, siempre nos ha identificado nuestro carácter servicial, Artículo 8 de La Ley Scout: El Scout sonríe y canta ante las dificultadesDentro de un tiempo, este episodio formará parte de las tertulias "improvisadas" de cualquiera de nuestras rutas.Fuente: Generalitat Valenciana.

2020-03-15T05:21:04+01:0014 marzo, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios




Exención de responsabilidad.

Con este blog, pretendemos recopilar información que sirva como orientación para quien vaya buscando datos sobre actividades de montaña.Las rutas aquí descritas, se basan únicamente en la apreciación personal del autor/autores. Se aconseja consultar mapas y guías especializadas.El autor/autores, NO se hacen responsables de los daños que pueda sufrir o causar cualquier persona por realizar alguna de las actividades aquí descritas.NO asumimos responsabilidad alguna, con el material incluido en estas páginas, ya que está basado únicamente en información general. Téngase en cuenta que la información puede no ser exhaustiva, exacta o actual.La práctica del montañismo, en cualquiera de sus formas, supone un riesgo que el practicante debe asumir y del que se pueden derivar responsabilidades, por lo que es conveniente estar cubierto por un Seguro de Responsabilidad Civil o estar Federado.Hay que contar con una forma física adecuada a la actividad que [...]

2020-03-15T05:21:11+01:0014 marzo, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios

 El secreto del éxito revelado por Ed Viesturs – Top Mountaineer

Cuando se trata de establecer objetivos, nadie los establece más alto que Ed Viesturs y los cumple con más éxito. En nuestro viaje hacia el éxito, podemos aprender un secreto valioso de este hombre verdaderamente notable. Pero primero, déjame contarte un poco sobre Ed en caso de que no estés familiarizado con sus hazañas extraordinarias. En el mundo de la escalada y el alpinismo, Ed Viesturs es un verdadero héroe. Ha dedicado su vida a este deporte extremadamente peligroso y fascinante. Para Ed, el montañismo es más una obsesión que demuestra y domina los principios de riesgo, perseverancia, determinación y paciencia. Exhibe un estricto plan de acción en sus viajes, con el tiempo que sube a una montaña o no. Ed Viesturs es conocido por su extraordinaria habilidad a gran altitud y ha escalado los picos más desafiantes del mundo, incluidos Annapurna, [...]

2020-03-09T18:22:09+01:009 marzo, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios

Senderismo Dénia – Cova Tallada – Montgó

Ruta de senderismo en el Parque Natural del Mongó que pasa por varios puntos emblemáticos de este espacio protegido: la Cova Tallada, el Montgó y la Torre del Gerro La entrada Senderismo Dénia – Cova Tallada – Montgó aparece primero en Blog de montaña, escalada y aire libre.

2020-03-03T23:11:37+01:002 marzo, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios




Circular al Alto de la Umbría familiar

El Alto de la Umbría es uno de los mejores miradores del Valle de Ricote. Os proponemos una ruta familiar que lo rodea usando una pista forestal y un viejo camino de piedra seca. Excepcionales vistas hacia el Solvente y el Azud de Ojós garantizadas. ficha región de Murcia enero de 2017 4 h 8 km 280 m estable, frío recorrido por pistas, carriles y sendas con dificultades de orientación muy asequibles y muy buenas vistas al valle del Segura en relación al porteo, aunque nosotros la hicimos con carro, es preferible llevar mochila ya que el tramo de senda es bastante abrupto; atención también en la senda a la caída lateral en pequeños tramos track disponible aquí En el Valle de Ricote es posible encontrar todo un mundo de posibilidades para disfrutar de la montaña, la naturaleza y los pueblos con [...]

2020-03-03T13:20:40+01:002 marzo, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios

 Scarpa SL M3, calzado de alta calidad diseñado para la aventura

Antes de emprender esa aventura al aire libre, ya sea senderismo, trekking o montañismo, compre el calzado en el que pueda confiar. Las botas Scarpa SL M3 están diseñadas para brindarte la máxima comodidad, estabilidad y buen agarre en todo terreno y te ayudarán a llegar a tu destino de forma segura, incluso en las condiciones más difíciles. Puedes usar las botas Scarpa SL M3 durante todo el año, ya sea que solo estés haciendo senderismo o montañismo. Scarpa SL M3 ha sido diseñado y fabricado por Scarpa, conocido por diseñar calzado de montaña de alta calidad para hombres y mujeres. El equipo de especialistas tiene amplios conocimientos sobre todos los diferentes tipos de terreno. Son técnicamente sólidos y esto les ayuda a diseñar los mejores zapatos y botas que son superiores para escalar montañas empinadas. La mayoría de los compradores del [...]

2020-03-01T13:51:19+01:001 marzo, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios

Trasteando por la red…

Hay ocasiones que dedico parte de mi tiempo libre, a revisar las aplicaciones que pueden tener utilidad en nuestro campo de juego.... LA MONTAÑA.Cuando encuentro algo interesante, lo instalo, lo pruebo y.... si realmente el resultado es el esperado, lo comparto con vosotros.Fruto de esa búsqueda, os presento estados dos APPS.Muchas veces en la montaña, necesitamos saber las horas de luz que nos quedan. Aunque hay instrumentos (relojes, GPS,), que nos facilitan esos datos, la aplicación SUN LOCATOR LITE, nos ofrece una amplia información sobre los horarios de salida y puesta del sol y de la luna.Fuente: Sun Locator Lite.Y.... por si la tecnología nos falla... AQUÍ os explicamos cómo poder calcular las horas de luz de forma manual.★★★★Hace algunos años, el morse era imprescindible en la formación de un montañero y me consta que a alguno le salvó la vida saber utilizar este [...]

2020-02-23T11:42:16+01:0022 febrero, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios




Famosos Montañeros Pasados ​​y Presentes

¡Montañeros famosos! Estas personas dieron coraje e inspiración a la gente común, varada en la depresión de la vida cotidiana.Quizás el más famoso de todos los escaladores es Sir Edmund Hillary, naturalista, escalador y filántropo de Nueva Zelanda. Se ganaba la vida como contable, escalando montañas de hasta 20,000 pies en su Nueva Zelanda local. Era famoso por decir: "No es la montaña que conquistamos, sino a nosotros mismos".Es mejor conocido por liderar la primera subida exitosa en el monte. Everest en mayo de 1953. Desde 1920 hasta 1953, se hicieron muchos intentos, pero no tuvieron éxito debido al mal tiempo, la gran altitud y el terreno accidentado. Ubicada en la cordillera del Himalaya, es la montaña más alta documentada en la faz de la tierra.Junto con el escalador nepalés Tenzing Norgay, Edmund Hillary llegó a la cima. Sufriendo de agotamiento a [...]

2020-02-22T08:10:35+01:0022 febrero, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios

Cuerdas para trabajos verticales: tipos y cual comprar

En los trabajos en altura y verticales no se deben utilizar cuerdas deportivas, sino que deben ser específicas para trabajo y contar con la normativa correspondiente. En general, una cuerda de trabajo soportará la carga constante que ejerce el operario sobre esta, al estar suspendido de la cuerda para realizar la tarea que corresponda. Es por ello que las cuerdas para trabajos verticales son semiestáticas de tipo A, es decir, no se estiran de forma significativa. Este tipo de cuerdas están indicadas para la progresión, tanto para ascender como para descender del modo más cómodo posible, en situaciones donde la persona siempre se encuentra por debajo del punto de anclaje de la cuerda. En tal escenario, una cuerda semiestática soporta caídas de factor 1, por lo que ofrece un mínimo se seguridad en este aspecto. No se deben utilizar como cuerdas para [...]

2020-02-18T21:52:14+01:0017 febrero, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios

Leslie Romero: La escaladora que apunta a olímpica que quizás no pueda competir por problemas económicos

Leslie Romero es una escaladora venezolana que con 21 añitos lleva ya años apuntando muy buenas manera en la escalada deportiva, especialmente en las pruebas de velocidad. No en vano se la conoce por La Arañita, podéis ver su desempeño en este vídeo.   Con madera de campeona pero sin recursos económicos para poder clasificarse A pesar de las manera que apunta ( Fue campeona campeona nacional venezolana varias veces consecutivas, ganó el campeonato mundial juvenil en la modalidad velocidad) los problemas económicos de su país durante 2019 le han impedido participar en todas las clasificatorias para Tokio 2020 y La entrada Leslie Romero: La escaladora que apunta a olímpica que quizás no pueda competir por problemas económicos se publicó primero en .

2020-02-16T04:21:24+01:0015 febrero, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios




La escalada no es para todos, pero es adictiva

El alpinismo (alpinismo) es un deporte clásico que se ha realizado durante incontables años. Combina escalada en roca, nieve y hielo con caminatas y, a veces, acampar, y es comprensible por qué es un deporte tan atemporal.El montañismo tiene un objetivo: alcanzar la próxima cumbre, o la cima. Hay muchas montañas, todas con diferentes alturas y obstáculos, por lo que es fácil acomodar el nivel de experiencia de cualquier persona, desde principiante hasta experto. Muchos comienzan aprendiendo a escalar montañas esencialmente subiendo una colina. Es un buen lugar para comenzar porque es mucho menos intimidante facilitar su entrada en el deporte.Las experiencias de alpinismo son impredecibles. Debido a esto, no solo te estimula físicamente, sino también mentalmente. El ambiente puede variar de congelación a calor sofocante (¡incluso en el mismo día!) A medida que cambian la altitud, el clima y los sub [...]

2020-02-13T17:53:22+01:0013 febrero, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios

La importancia de la fuerza en el esquí de travesía

Hoy presentamos una entrada invitada: Guillermo Fernández Santos nos habla sobre la importancia de la fuerza en el esquí de montaña:INTRODUCCIÓNDentro del mundo de los deportes de resistencia, donde metemos al esquí de travesía, tradicionalmente se ha tendido a pensar que la mejor forma para mejorar el rendimiento era hacer más y más volumen de la misma actividad. De esta forma, un corredor que quería mejorar su marca en cierta distancia, hacía más y más kilómetros de carrera a la semana.Otro tipo de entrenamiento, como el entrenamiento de fuerza, estaba fuera de toda rutina; viéndose incluso como perjudicial para el rendimiento. Aún podemos escuchar hoy mitos como “si entreno fuerza voy a ser más lento” o “el entrenamiento de fuerza me va a hacer ser más pesado”.Por fortuna, cada vez más estos mitos se van demostrando como falsos, y cada vez los practicantes [...]

2020-02-14T08:32:50+01:0012 febrero, 2020|Categorías: Montañismo|Sin comentarios
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